缺少信任的兩個人會有愛情嗎？愛情源於信任

信任，作為維繫愛情必不可少的重要因素之一，培養起來會很難，失去卻很容易，但是信任的缺失並不會沒有原因。

失去信任的愛情，很難長久。想要將這段愛情繼續下去，最主要的就是重新培養信任，而培養信任的關鍵在於從導致信任缺失的源頭下手。

你與異性過密交往，導致信任缺失。

這種情況是因為你與異性存在言語或身體上的親密接觸，並且這種交往令另一方產生懷疑。這種情況下，信任的缺失會成為必然，解決的辦法分兩種：

第一種，你們之間沒有實質的問題，你可以向另一方解釋清楚，將懷疑解除。

第二種，你們之間有實質的問題，我建議坦誠承認，期待獲取原諒。如果無法獲取原諒，信任就很難培養，建議放棄這段愛情，自己也記住教訓。

同時，無論有無實質問題，想讓愛情長久，與異性一定要有，否則愛情很容易出現問題。

你有類似欺騙的行為，導致信任缺失。

或許是怕誤會，或許是怕爭吵，或許是無意做出欺騙的行為，讓另一方發現察覺後，產生的信任缺失。

這種情況，我建議你可以把問題解釋清楚，並確保不會再次出現類似的問題。欺騙，是最容易消磨的信任的因素之一，部分人總認為善意的欺騙，是為了關係和諧，可事實上，欺騙就是欺騙。若真是善意，又何須欺騙？良好的戀愛關係，還是坦誠以待為好。

你們之間聯繫、溝通過少，導致的信任缺失。

這種情況發生在異地戀為多，聯繫過少，自然導致彼此了解變少，了解的越少，越容易產生猜測與懷疑，而這時信任就會慢慢的消失。

在愛情中，必要的聯繫與溝通是非常必要的，儘可能的讓對方了解自己身邊發生的事情與自己的近況，這樣是有助於信任培養。

你們需要重新培養信任

當你解決完上述問題後，你需要重新培養信任。

一方面，你需要培養踏實安全感。只有足夠的坦誠，足夠的真實，才可以讓對方足夠地了解你，這樣慢慢讓對方感受到踏實與安全，信任會慢慢恢復。

另一方，你需要讓對方知道你對這段愛情的態度。有一句話說：「安全感源於偏愛」，所謂的偏愛，在很大程度上就是讓對方感受到你對這段愛情的堅定態度。當對方相信你的愛時，信任就會逐步恢復。同時需要注意一點：信任的並不是短時間就能培養出來的，需要一點一點慢慢積累。

這個世界雖然很冰冷，但心卻可以很溫暖。大白談情感，希望我的文字可以解決你的情感困惑，溫暖你的心。