大家都了解,三角形是最牢固的構造,在談戀愛之中,也是有一個三角形,僅有能搭好這一三角形,大家的感情就可以一直平穩的支撐點下來。反過來,三角形中的這三筆少一筆,都是會令感情坍塌。
這一感情中的三角形便是由安全感、期望及其習慣構成,她們相互支撐點着兩個人的愛情,讓這一段愛情不容易被日常生活的艱難戰勝,最後獲得幸福快樂。
1.安全感
戀人都喜愛把安全感掛在嘴上,絮絮叨叨的爭執着安全感的實際意義,為安全感的缺少爭執不斷。可安全感並沒有想像的那麼繁雜。安全感簡言之便是一種心領神會的信任感。堅信另一方會對愛情忠實,對自身沒有瞞報。
可情侶明知道安全感那麼關鍵,卻依然讓另一方處於極其欠缺安全感的情況,最後催毀了整篇感情。我的一個盆友有點兒「花心男」的特性,和女友在一起以後,她依然忘不掉前男友,忘不掉以前的曖昧對象。不但在和他們聊一些秘密的心思,還常常碰面一塊用餐、看電視劇。
這使他的女朋友很不開心,看見他與其他女孩的微信聊天記錄,惦記着她們的獨立幽會。女朋友想象出了一萬種自身遭受叛變的界面。因此 女朋友和他在一起尤其沒有安全感,一直探聽他的行跡,干預他的一舉一動。而且到最終不堪承受這類摧殘,明確提出了提出分手。
和異性朋友維持不太好間距,會巨大的危害另一方的安全感,讓另一方不可以隨便的相信你看待愛情的忠誠心態。這類猜疑不但摧殘另一方還會繼續折磨自己,讓自身在戀愛中無法感受到好的心態感受。進而減少對感情的價值判斷,最後危害感情的邁向。
2.期望
在愛情剛開始的情況下,每個人都對另一半產生一個人物畫像,並且全是竭盡全力的去清理另一方。這就是針對另一半的期望。更是這類期望,產生了愛情之中的誘惑力,讓兩個人想要攜手同行。
而這時候,一旦有些人放棄了自身以前的「人物關係」,已不維持標準化的規定自身,把缺陷統統曝露出去,這便會產生「一致性」開裂,進而讓另一方的期望成空。
沒了期望,另一方不但會對如今的關聯做出負面信息點評,對將來也是持否認的心態,那樣對便捷想從如今的感情中擺脫。
因此 ,這規定我們在交往全過程中,別忘記對自身的提高。要給另一方展現自身好的一面,並根據持續的發展,提升另一方的期望值,讓感情越來越更為牢固。
3.習慣
習慣是在交往全過程中漸漸地產生的,它是三角形的最終一筆。僅有將習慣給搭建好,感情才可以算確實平穩了出來。
由於兩個人在戀愛過程中,總要遭受一些芥蒂、一些爭執,而且伴隨着多巴胺分泌的降低,義無反顧的情意也會逐漸製冷,這時候就必須讓習慣保持兩個人的感情,維持感情連接,讓兩個人能仍然攜手與共,抵抗感情中的挑戰。
假如不可以在交往全過程中儘早創建起習慣,不明白提溫感情,彼此就不容易有心理狀態依賴性。便會讓兩個人欠缺應對難題的處理體制,直到進到平淡期,就非常容易由於爭執而越來越關聯生疏,最終漸漸地得就不告而別了。
要想在交往全過程中把愛情變為習慣,最先就需要有高共情力,可以了解另一方的念頭,並順從另一方的心態,根據給與另一方優良情感體驗,來創建起感情依靠。另外要學好管理自己的心態,用優良的心態,來給與另一方高使用價值心態感受。讓另一方確實由於你而離不了這一段感情。那樣堅持到底,就可以產生習慣,進而牢固大家的感情。
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我一直有關注,真的很有幫助
可以幫助複合嗎?
老師,可以諮詢下嗎?
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