「我每次談戀愛都說奔着結婚去的，可能人家沒想結」

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在《親愛的結婚吧》節目中，蔡康永問毛曉彤：「你最短的一段感情是多久？」

毛曉彤：「四年。」

蔡康永：「那最長的呢？」

毛曉彤：「五年」

蔡康永：「兩個人就占掉你九年？」

毛曉彤接着說：「我每次談戀愛都說奔着結婚去的，可能人家沒想結。」

不是每段感情都能開花結果，或是因為各自家庭、或是對愛情的態度，有些感情終究流失在時間的長河中露出一地瘡痍，以及留下如何去撫平感情抽離的創傷問題。

1

分手就像一場洪水衝掉你精心裝點的房子，你看着那些透着灰敗氣息的殘骸和土灰束手無策，你知道那是你的家，但是已經回不去了，承載圓滿結局的房子最終還在倒在現實的缺憾下。

很想放下曾經付出的過去，可總是像被鋼絲吊着思想，邁不開前進的步伐。

心理學上有個白熊效應，如果讓你閉上閉眼睛，告訴自己不要像一頭白熊，那你的腦子裡一定會想到一頭白熊。

在無數個夜晚輾轉難眠的時候，焦慮也在不斷的增加，於是越想克制，就越無法克制，這樣陷入了死循環。

戀愛時的甜蜜成為折磨自己的回憶，人的回憶總會蒙上一層浪漫的濾鏡，在這層濾鏡中自我感動、懺悔，掙扎沉淪在回憶的浪漫，痛苦的同時得到一種自虐的快感。

於是我們越發刻意的回憶，去尋求這種快感，一遍遍撕開舔舐自己的傷疤，又一次次將記憶歷久彌新的復刻，越來越放不下。

這些思想慢慢變成負擔，我知道，放下那個喜歡了好久的人，真的要花一些功夫。

2

「放下那個喜歡好久的人」並不僅僅只是「放不下多年的感情」，更多是「放不下過去的自己」。

「放下過去的自己」，相當於對「過去自己」的一個否定，否定「過去自己」的所作所為，否定「過去多年」對方的所作所為。

否定了「過去多年」，相當於徹底顛覆你過去的三觀，這個是顯意識里及潛意識裡都不能接受的。

只有不斷的回憶過去，不斷強化過去那種美好的感覺，不斷肯定自己過去的正確，一次又一次地對過去的正確性加上一圈又一圈的光環，才對得起自己投入的精力和感情。

誰也叫不醒一個裝睡的人！我知道只有自己放過自己，念念不忘，不會有迴響。

3

回憶是癮，需要戒。

《尋夢環遊記》裡面有句很經典的話：我一直以為愛的反義詞是不愛，直到現在我才明白，愛的反義詞是遺忘。

比如很久以前，我想過很多次以後的情景，我想過有一天我終於放棄你不愛時候的樣子。

我以為我會在杯酒言歡的桌上大快朵頤，填飽胃也能填飽空蕩蕩的心，酒足飯飽後就發現我不再喜歡你，然後狠狠把你甩在舊時光里。

然而事實恰恰相反，其實是我開始新生活之後，習慣沒有你的日子，一個平凡的時刻猛然回頭才發現，我竟然已經忘記你很久了。

這種猛然看着十分悲哀，我原以為轟轟烈烈的愛情，最終還是消弭於雞毛蒜皮的平凡生活里，悄然無息。

等習慣這段感情的消失後，我才知道真正放下一個人，不是空空蕩蕩怎麼也填不滿的感覺。

而是我繼續進行着我的生活，日常擠沙丁魚罐頭的地鐵上班、摸魚和朋友插科打諢的聊天、和同事偷偷吐槽領導，只是你仍舊在我心裡，只是再想到再見到，不會有什麼太大波瀾，就是曾經認識很久用力愛過的那個人。

只是你我有緣無份，感恩相遇相伴的那段時光。

4

人生就像一列車，沒有人能從起點陪着你一直到終點，每個人都只會陪你走一小段，也許有幾段路是開心的，但他們下車了，大概率不會坐到你身邊。

真正的忘記，永遠都是悄無聲息的，就像有些人，從你的生命中消失，或許說句再見的時間都沒有。

時間是一副最狠的毒藥，也是一劑最佳的良藥。