當你心情不好的時候，看看這20條

1、當你流淚時，不要做任何決定。當你心情不好的時候，你說的越少越好。

2、不要反覆思考同一個問題。不要把你所有的感情都放在一個人身上。你有父母和朋友。

3、不要害怕做錯事。即使你錯了，你也不必難過。生活是對還是錯。此外，還有很多事情。回想起來，對與錯並不重要。

4、有負面情緒是正常的，但是你必須知道這只是你生活的一小部分。在剩下的時間裡，你應該盡力穩定你的情緒。

5、這個人突然停止聯繫你，這很正常。那個人，突然又聯繫了你，也很正常，這也不說什麼。

6、如果你不明白，說出來。如果你明白，就不要說。只是微笑。

所有的麻煩都是自己造成的，所以只能自己解決。不要向你的朋友哭訴，請他們玩。

8、所說的必須實現。即使很愚蠢，愚蠢也比不相信好。

9、無論發生什麼，不要打破生活的原有規則。按時吃飯睡覺。

不要害怕做某事，不要害怕觸摸場景，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

11、無論對錯，你都需要有一個標準，你的行為應該遵循這個標準，並根據現實生活不斷修正。反覆搖擺不定的人是不受歡迎的。一個在對與錯之間徘徊的人比一個從錯誤走向正確的人的正面形象要差。

12、當他說，「讓我們冷靜一會兒，好嗎？」同時，我們應該冷靜地說好，然後掛斷電話。不要大聲喊叫，他不是來徵求你的意見的。

13、不要把你心中所有的話都拿出來，這些只是你的財富。

14、不要和一個人談論同一個圈子裡的人，不管你認為他有多可靠。

15、當你不知道該對他說什麼時，那就什麼也別說。沉默有無限的意義。

不要追求任何結果，每個人的結果都是一樣的，那就是死亡。

不要後悔，不管怎樣，後悔比你做錯的事情更可怕，因為它會摧毀你的自信和自尊，並可能使你做錯更多的事情。無論發生什麼，你必須對自己說：這很正常。不要說：為什麼我這麼不走運？或者：他是怎麼做到的？許多遭遇意外災難的人沒有機會抱怨。與他們相比，生活中的一些波折是正常的。今天，也許你的男朋友離開了你，你會覺得你是世界上最糟糕的人，但是不要忘記，也許世界上有成千上萬的女孩正在經歷着和你一樣的事情，但是你就是不知道。

19、不要擔心不結婚，更別說因為年老而倉促結婚了。擔心沒有結婚比擔心你的丈夫會欺騙和離婚，擔心你的情婦會搶劫你的財產要好。擔心不結婚只是擔心。你仍然可以心情愉快地過你以前的生活。如果你丈夫真的想離婚，那才是真正的麻煩。

20、一定要明白，你所做的一切都是為了追求一種狀態，一種自我滿足和幸福的感覺。不要害怕任何事情。這個世界上有太多可怕的事情。你害怕無窮無盡的東西。如果有問題，就會解決；如果不能解決，它將被拆除。