分手三個月，值不值得挽回，如何挽回感情

複合的案例看了許多，其實大概率還是不太好挽回的。有大概百分之五十的人，看到不好挽回，會接受現實，然後自己說服自己放棄。

其實很多人來找我的目的，也就是為了讓自己認清現實。

還剩下百分之五十的人，很難過，即便說了複合的可能性不大，還是會很執着的想要複合，甚至做出一些魯莽的舉動。

01.分手之後有沒有必要挽回，有沒有挽回的可能性。

有位男學員找到我，他跟女朋友去分開三個月了，可最近發現，那個女友現在已經有了現在的男友了。這種情況其實要想清楚，是真愛還只是不服輸，不甘心。

第一，問一下自己是到底是不服輸，還是說真愛；如果是不服輸，那麼可以確定先放手吧。為什麼呢？但是這種情況，往往回來之後短時間內問題不斷，很容易二次分手；如果真的是真愛，只要符合道德層面的要求，我們都可以接受。

第二，問一下自己，能否經受得住突發的情緒的爆發點，能否控制得住自己的情緒。因為當伴侶之間的選擇，本來是一件很困難的事情；有的時候即使他們選擇了，在情緒方面，我們是無法第一時間得到她真實的反饋的反饋了。那這個時候我們，你根本收不到任何的反饋；當出現不愉快的情況下，這種時候的崩潰比普通的痛苦更加嚴重。因為它會由愛轉成恨，所以它會出現很多的情緒波動反覆。

如果只是「不甘心」那是沒有必要挽回的。為什麼呢？因為這種不甘心浪費的是自己的時間和機會。遇到新的好的機會也常常就因為這種不甘心就消耗在跟前任的糾纏上，而錯過了。

投資上常說止損，而且如果有着「不甘心」的賭徒心態，往往最後輸得一敗塗地。最後剩一地雞毛和沮喪的自己。

愛情也是這樣，及時止損，不是為了別人，而是為了自己。

如果是真愛，為什麼在一起的時候不好好珍惜呢？等到失去再追悔莫及？後話不多說，講講挽回的技巧。

02.挽回技巧

一個走了，另外一個又還沒來。寂寞也往往會讓人不斷想起過去的回憶。「那些分手痛苦的，那是從林志穎換到了郭德綱，如果你從郭德綱換到林志穎，就一點痛苦的感覺都沒有了，說不定還覺得慶幸自己沒多浪費時間在前任身上。」與其奔赴一個已知的困局，不如盼望未知的未來呢。

那麼如果真愛，值得挽回的話，不提什麼假性分手，真性分手，還有什麼欲擒故縱，還是從成長和完善的角度出發來說說挽回。

我不認為挽回是最終目的，挽回的目的是為了有一段更完美的感情，所以那些感情諮詢的套路我是不提倡的。如果只是挽回，挽回之後沒有改變，那不是鬼打牆死循環了？所以不談套路，不談技巧。

3.放棄的步驟

所謂放棄，就是放下一個人。

放下一個人也有階段的，總結過去的一些案例和自己的一些經驗

放棄的階段如下：

最後希望大家在感情的路上順利，希望那些放棄前任的朋友們在不久的將來迎來新的，更完美的愛情。