我好像是和手機上談了一場戀愛 | 異地戀如何維護保養？
本來在談戀愛，卻很像單身。
一個人吃飯，一個人看電視劇，一個人日曬。
一個人風裡雨里，身旁沒有你。
……
異地戀，一個情侶不肯碰觸，但卻普遍現象於大家身旁的話題討論。
2017年我國遠距離談戀愛數據調查報告，有80.92%的戀人經歷過或已經歷經異地戀。異地戀是情感中較難保持的，敘述異地戀有一句十分品牌形象得話：
我好像是和手機上談了一場戀愛。
在異地戀這般廣泛的今日，運營維護保養和成功渡過異地戀，變成了絕大多數戀人務必具有的工作能力。
今日就跟大伙兒共享一下我對異地戀的觀點和提議。
異地戀並不恐怖，恐怖的是沒有整體規劃
一位求助者那麼問過我：
教師，他提前準備國外留學2年了，有可能要國外發展趨勢發展工作中，成功得話如何也得三年才可以歸國，我倆也有再次的必需嗎？
相近那樣的難題相信許多戀人都遇到過，像我的這名求助者，她擔心的是「外地=提出分手」這一定義。
由於她不確定性她們能不能挺過那麼長期的異地戀，對自身都沒有自信心，因此 到這一節骨眼，外地好像就在判決着提出分手，讓她沒法接納又不可以更改。
之後，我試着了解她：
你擔心異地戀，那在你考慮大家是不是要再次感情以前，你是不是整體規划過大家外地過的生活、聯絡，隨後和另一方交換意見，做一個解決外地的管理決策呢？
她的回覆是沒有。
異地戀並不恐怖，恐怖的是沒有充裕的提前準備就進到異地戀，時間的流逝再加上應對措施的不夠，造成 兩個人心與心的距離慢慢調遠，這才算是異地戀殺掉感情的方法。
如果你將要或是有可能要進到異地戀的情況下，不必驚慌，用喜歡你的腦和心，去與你的愛人一起討論解決方案，沒去畏懼，敢於應對，大家才有挺過異地戀的基本和掌握。
忠實和信賴能平復躁動不安
如果你帶上思念的情緒，滿懷希望的心態讓你的愛人發去信息，另一方那頭卻一拖再拖沒有回覆或是僅有一句簡潔明了的回覆的情況下，你是不是猜疑過另一方的滿意度？
當對方忙完讓你回應大量的信息和表述，但你這裡早已過去了那一個心態點，如今已經氣頭上的情況下，你是不是依然可以沒有理由地堅信另一方？
這兩個難題體現了異地戀彼此的一切正常心理狀態。
隔着遙遠的距離，再再加上日常繁忙的工作中和學習培訓，兩人的時間和心態點確實難以對得上，這個時候便會造成「猜疑」。
你見到信息不容易先回復我一下嗎？
你怎麼常常在我想你的時候在忙？
你如今跟誰在一塊呢？
猜疑產生的是成千上萬的誤解和另一方表述不清的難題。
當猜疑早已發生在大家的異地戀情之中的情況下，平靜下來，好好地想一想，大家的忠實和信賴是不是早已發生了壓根的難題？
解決猜疑，我給大伙兒梳理了3條生活中的小提議：
1
了解另一方的工作中時間管理和生活規律性，在另一方能與你開展感情互動交流的情況下再去表述你的思念；
2
戀人彼此經常在微信朋友圈或別的交友軟件和群聊內，確立發布自身早已有目標的真實身份，比如在微信朋友圈曬彼此的合影照片、另一方讓你寄的禮品、有別人嘗試貼近你但你有喜歡的人了......
3
多思考和對比自身，我每日是怎麼玩的？
因為我這般地勤奮和繁忙，我喜歡的人自然也與我一樣，我為什麼也要去猜忌他呢？是否我太閒了或是因為我有做得不太好的地區因此 .我會把他也想像成我那樣？
理解和溝通交流讓彼此之間更挨近
愛是理解的別稱。——泰戈爾
無話不說的戀人和夫妻間都必須較強的理解，才可以讓彼此在認知能力和個人行為上達成協議，更何況是外地的戀人。
舉一個不大的事例：
假如你不可以理解另一方由於要去報名參加自身的社交媒體（工作團建或朋友聚餐）而沒法與你煲電話粥，那麼大家就難以在「大家什麼時候語音通話」這個問題上達成協議。
女性會覺得，因為我有聚會活動有主題活動啊，我還回絕了就想和你閒聊，為何你也就不可以保證呢？
男方會覺得，與你閒聊自然何時都可以啊，為何非得在是我別的主題活動的情況下呢？
它是在理解方面上發生的難題，女性不可以理解男方，她覺得另一方把別的休閒活動都看比她還關鍵；男方也不可以理解女性，他覺得另一方是在蠻不講理妄圖管理自己的社交媒體時間。
如果你沒法理解另一方，你也感受到另一方好像也沒法理解你的情況下，何不多問下列2個難題：
1.你的念頭是啥？
2.假如我的想法是......你可以接納嗎？
生活在不一樣的室內空間裡，許多情況下產生的事兒都和自身預期的不太一樣，此刻就必須溝通交流，讓彼此更掌握彼此之間、更貼近彼此之間。
良好的溝通可以生產製造大量的共同語言，在彼此之間正中間創建更強的聯接。這一點可以說許多，篇數比較有限，如果有朋友愛看，留言板留言區跟我說。
你自己有生活基本建設和整體規劃嗎？
假如說前邊三點是解決異地戀應當具有的心理狀態和工作能力，那麼最終這一點則是協助渡過異地戀這一磨人全過程的實際操作了。
撇開感情不用說，每一個人到生活中，都是有責任讓自身的生活越來越更為豐富和圓潤，讓自身越來越更為的幸福和幸福快樂。
自身的生活基本建設是每一個人歷經和走向成熟的關鍵一部分，不要說由於談了談戀愛，思緒就都是在另一方的身上，總把專注力放到「他有沒有想我？」「他在幹嘛？」上。
整體規劃自身的生活，除開每日的日常分配和工作中，你剩下的時間該怎麼運用？
禮拜天、暑假假如大家可以碰面，大家會一起到哪去？
假如大家不能夠碰面，你要去哪裡？
為自己的將來定一系列的個人目標，一步一步地勤奮和完成，在這個全過程之中學習培訓新的專業知識，了解新的人，試着新的觸碰，再把所碰到的全部和另一方共享，而且一起去給彼此之間的將來做整體規劃，奠定平穩的基本，心與心的距離才不容易因實際的間距而生疏。
「不大的情況下，我覺得這一世界最浪漫的事情，便是一個人跑太遠的路，去看看另一個人，如今也是。」
異地戀的每一次歡聚，都像過七夕節；每一沓很厚火車票，全是對愛的恪守。
今日共享的乾貨知識，是我從諮詢顧問的視角，為這一份恪守給與的適用和能量，祝願天下有情人，相伴到老。有感情問題能夠資詢我。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
老師，可以諮詢下嗎？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
如果發信息不回，怎麼辦？