異地戀怎麼處理才會有完美的未來生活呢？

人都是這樣，距離越遠，分開的時間越長，就會導致你們情感失敗的危機出現的概率越來越高，比如說你們會漸漸開始變得對對方沒有耐心了，以前打電話是你弄我弄，現在打電話經常吵架，如果在一起吵一架，只要不長時間冷戰，其實只要有一方是好或者服個軟負面情緒就會過去。

應對異地戀，你應該做到以下幾點：

第一點就是要增加存在感。

首先大家必須要明確一個概念，我們的伴侶在大多數時候沒有那麼中二，他不是希望你把手邊的所有工作立即拋下，不管不顧地打着飛的陪在他身邊，如果對方真的這麼不講道理的話，你們早就分手了。

所以絕大多數的人在絕大多數的時間裡不會有那麼中二他們想要的是什麼？

第一個叫做安全感。

第二個叫做你心裡有他的這種感覺，或者他心裡有我的這種感覺。

第三個叫做你在意他，擔心他，並且願意溫暖或者寵愛他的態度。

當我們明確了這三點之後，我們就知道該如何做了，這裡有一個重要提醒，絕大多數人常常會犯這樣一個錯誤，就是拜託他人進行陪伴，尤其是很多男性會犯錯誤，很多人覺得因為我不在他身邊，所以他感覺到孤獨了，我找一個人去陪伴他好不好？

你最錯誤的方法就是拜託他人，比如說拜託自己的朋友，比如說你是一個男生，你拜託他的閨蜜去陪他，或者說你是一個女生，你拜託他的兄弟去陪你自己的男朋友，甚至拜託自己的家人，也許你會覺得拜託他人，只要有人待在他的身邊，他就不會覺得難過或者是寂寞了，但是雅叔告訴你，這其實反而會增加他的失落和孤獨感。

所以這時候我們就必須加大讓對方感覺到他在身邊的頻次怎麼做。比如這樣兩個手段，第一個手段最簡單的就是增加電話微信視頻的頻次，比如說你以往可能一天只打一次電話，或者說是在晚上睡覺前才說一聲晚安，但是當你發現你的伴侶失落了，你能不能增加頻次？

第二點，就是讓你的伴侶對你的動向有所掌握，增加安全感的一個好方式，就是讓對方知道你在幹嘛，所以我們作為男士，尤其要告訴男士，女士也要學，我們要學會多匯報，多告訴對方自己在幹嘛，自己接下來要幹什麼，以及今天什麼時候結束工作，以及什麼時候可以相聚。

人最怕的是什麼？人最怕的就是沒有期限的等待，有了明確的時間點之後，等待就不會變得虛無，相反對方會越來越衝擊。隨着你回到他身邊的時間越來越臨近，情緒是向上揚的，會變得越來越興奮。相反，如果你不告訴對方你在幹嘛，或者對方不告訴你在幹嘛，你你不告訴對方你們有可能什麼時候相聚，這種等待就是虛無的漫長的，這會讓一個人非常沒有安全感。

這裡也有一個重要的提醒，就是不要過度溝通，比如說有人會因為怕親密距離親密感變淡，在聽了楊叔的第一個原則高頻次的互動之後，每天12小時抱着手機奪命連環靠或者不停地發微信，這就是過量過度了，如果你過度溝通，長期下去就會形成什麼？形成對方信息依賴症，什麼意思？就是一旦對方忙來不及回你微信，你就焦慮，同時你這樣的過度溝通也會讓對方疲於應付，最後你們兩個人都會很累。

第三點，坦誠永遠比隱瞞好破壞安全感的一大弊病，就是不坦誠，信息不透明，這才導致了對方猜疑。坦誠能夠使你們避免危機，比如說你今晚要去酒吧，而你知道這個舉動可能會讓你的另一半不悅不高興，但是最好的做法是你仍然應該提前告訴他，因為你如果隱瞞了這件事，你得用一個謊言去騙對方，而你為了圓這個謊言，你可能需要更多的謊言，而且萬一謊言敗露了，一定會造成更大的危機，因為對方從此才不會相信信你了。

所以你坦誠坦蕩地對你伴侶說我今天要去跟朋友們去酒吧聚會一下，我希望告訴你，然後希望你放心，對方也會覺得你真的是心裡沒鬼的，因為你敢坦蕩的告訴他們。