你想挽回ta,必須要學會「耍心機」

很多人把婚姻比作穿鞋，最舒適的鞋子是拖鞋，你願意穿一雙拖鞋走到所有的地方嗎？你當然會儘可能選一雙好看且買得起的鞋子。這雙鞋穿在腳上，必然會磨腳。不長几個泡，鞋子怎麼能讓你感到舒適，你的腳受傷的時候，鞋子也會由硬朗變得柔軟。

—— 情感導師 葉和歡

案例回顧

文麗今年44歲，是一個事業型的女強人，有過一段婚姻，當時的丈夫總是沉迷於炒股，兩人為此矛盾不斷，沒有任何別的生活情趣，在女兒成年之後兩人就協議離婚了。

離婚之後，文麗專注於自己事業的發展，也做出了一定的成績，而且感情方面也有了新的追求者。

文麗的追求者叫任青，在一所中學當美術老師，兩個人是通過朋友介紹認識的。

任青也離過一次婚，說是因為性格不合，有一個兒子跟他一起生活。

文麗感覺跟任青在一起的時候，兩個人有情感共鳴，經常一起遊山玩水，兩個人也都鍾情於藝術、花草，也會一起手牽手壓馬路。那是文麗年輕時都不曾體驗過的激情，他們倆就迅速陷入熱戀狀態。

戀愛三個多月後，兩人的矛盾就開始顯露出來了，事業對於文麗來說仍然是最重要的，文麗的大部分精力也都放在事業上，所以陪伴任青的時間有限；而任青覺得現在這個年紀可以不用這麼拼事業了，希望可以多陪陪自己，好好享受人生。

但是對於文麗來說，事業才是自己和女兒的唯一依靠，也是唯一能感受到自己價值的事情。文麗跟任青解釋過很多遍，仍然覺得任青還是活在自己的世界裡。

後來任青還說文麗很精明，有時候總是傷到他，他是個敏感驕傲的人。文麗有時候因為女兒的事情還會跟前夫有聯繫，但僅僅只是交流關於女兒的事情，任青因為這件事常跟文麗鬧矛盾。

兩個人爭吵越來越頻繁，最後任青提出要分手。分手後，文麗才知道自己對任青動了真心，但是又放不下自己的面子直接去挽回，讓自己陷在崩潰中，連工作也受到了影響。

機緣巧合之下，文麗找到了我們誓言樹婚戀情感幫助她挽回這段感情。

誓言樹情感導師分析

我（情感導師葉和歡）發現文麗的問題很多，大概總結為一下3點：

1.不懂換位思考，情商較低，只想改變對方自己不做改變

2.沒處理好前夫與現任男友的關係

3.優越感較強，太注重自我感受

文麗也認識到了自身存在的這些問題，並且非常積極的配合，希望可以改變自己成功挽回。

誓言樹情感導師指導

我（情感導師葉和歡）為文麗定製了自我提升、挽回愛情的方案：

第一步：穩定情緒，調整心態和思維模式

穩定情緒是非常難的一個環節，首先就要讓自己累到精疲力盡，讓生活豐富起來，就不會總是沉浸在悲痛之中，只有累到筋疲力竭就能休息好，人才會慢慢恢復元氣。

重新學習一門新的技能對自己的精神狀態的提升非常有效。

第二步：了解男性心理

文麗就是因為不了解男性的心理，所以在前夫和現男友的關係平衡上出現了問題，沒有任何一個正常的男人願意接受自己戴綠帽，哪怕是潛在綠帽，和前任做朋友就是這種行為，是對現任嚴重的不尊重。

文麗現在要通過一些事件來讓任青看到自己跟前夫之間不會再有任何聯繫，有任何事情都只會通過孩子進行溝通。

第三步：直面內心需求

文麗分手後，一直礙於自己的面子、自尊，不肯主動做些什麼事情來挽回，結果讓自己更痛苦，既然如此，說明現在文麗處於這段感情的低位，只有擺正心態，接納自己的內心需求，才能挽回對方。

然後利用身邊的朋友跟任青透露自己的想法、打算、改變，讓對方看到一個全新的自己。

第四步：重塑自我，推進情感

挽回計劃進行了一段時間文麗跟任青已經可以像朋友一樣正常交流了，這個時候就要開始推進倆人的感情進程了。

推進感情可以通過朋友圈建設（秀健身，秀廚藝，秀自己糗事）秀各種可以反映出自己陽光美好正能量的一面給對方看。

提升情商，聊天時儘量表現自己善解人意、溫柔體貼的一面，任青也開始跟文麗敞開自己的心扉。

任青開始主動約文麗約會，頻率也越來越高，然後利用我教她的方法來引導，任青終於提出跟文麗複合，並且表達了自己有結婚的想法，兩人終於複合成功。

導師介紹

葉和歡

國家二級心理諮詢師

資深婚戀情感導師

從業至今已積累了數百個情感挽回成功案例，形成了自己對愛情獨特的見解，一直致力於通過引導思考和實踐洗鍊，教會諮詢者「愛的能力」，是弗洛姆《愛的藝術》的忠實倡導者，主張「愛並非人的本能，而是需要激發的潛力」。

生命雖短 愛卻綿長

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如果懂一點挽回技巧

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結局可能就會不一樣

情感挽回｜婚姻修復｜心理療愈｜家庭關係

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誓言樹情感

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