我對老公一心一意，也很顧家，他為什麼還要背着我愛別的女人？

婚姻對於女人來說可以是一次重生。可一些女性由於從小受父母觀念的影響，在走入婚姻，成為他人妻子的那一刻，就在心理上主動默認了親密關係中的從屬位置。

為了家庭，放棄事業。

不少的女性進入婚姻選擇順從老公的意願，以為這就是深愛的表現，更是為了愛情做出的偉大犧牲，其實這是一種錯誤的心理誤區，嚴重的影響了我們女性朋友真正潛能的發揮，一旦婚姻破裂，女性就會成為受害者。

這類女性順應老公、取悅老公，以為這就是深愛，這就是偉大的自我獻身，這就是婚姻的真諦，這種錯誤的心理誤區，嚴重影響女人自身潛能的發揮，一旦婚姻破裂，女人往往就成了受害者。

就在3月初的時候，釋愛靈軒的諮詢師釋心老師接待了一位來自臨沂的女性來訪者的求助，她姓陳，今年29歲。

[以下實例為來訪者自述，經編輯整理後發出，已徵得本人同意，名字均系化名，隱私部分已作處理。]

我和老公認識七年，結婚六年，孩子四歲了。從結婚之後，我就辭掉了工作，全心全意的在家裡照顧孩子，收拾家務，他忙於工作，應酬頻繁，經常早出晚歸，家裡的大小事務都是我一個人打理，沒讓他操一點心。雖然自己的時間挺滿，但我覺得很幸福，畢竟老公是我想要

攜手共度一生的那個人！

直到四個月前，我才發現他居然出軌了，我在他的手機里發現了他和別的女人開房的信息。我當時真的很崩潰，哭了一晚上，哭的氣都喘不上來。我不知道我該怎麼辦，他說他和小三隻是逢場作戲，讓我別想太多，還說他會很快和小三撇清關係。

可是據我所知，即便疫情她們也沒有斷掉聯繫，我對他真的很失望，他卻說這個社會裡，男人在外面犯了這種錯很常見，他說他不會放棄我和這個家，更不會放棄我們的孩子，讓我的思想前衛一點。

聽了他的這番言論，我都想去死，我全心全意為了這個家付出，他為什麼要這麼對我。我心裡特別難受，之前對他的信任、安全感全都動搖了。可那麼多年的感情我真的身不得，孩子也是我們兩個人的寶貝，我不想放棄這個家，老師我要怎麼辦啊？

釋心老師回評:

釋心老師對陳女士的不幸遭遇表達了深深的同情，也進行了情感疏導。釋心老師說，你這麼深愛你的老公，這麼努力的為家庭付出，為什麼老公還會出軌呢？其實是因為女人和男人對「愛」的需求、表達不同，女人會為了愛付出一切，而男人則會理性地擺放愛和性、愛和家庭、愛和麵包的關係等。女人愛的太深會讓男人有一種束縛感，若讓他發現了放鬆的機會，他就會選擇釋放自身壓力，如喝酒、大喊、一夜情、出軌等。

親密關係之中，兩人的感情要能達到一個平衡的狀態，要讓彼此感覺舒適。根據你目前的狀態，我提出以下幾點建議：

1.我看你目前並沒有下定決心要離婚，那你可以嘗試讓自己放鬆，畢竟是否離婚的選擇權利在你手裡，你降低一點對他的期望值，當你的心情得以平復，你和老公進行一次開誠布公的溝通，對修復這段婚姻，保全這個家庭的想法和意見做一個交流，明確夫妻雙方在婚姻生活中的責任和義務，不要把所有的家庭責任都攔在自己身上，愛的太深，反而讓自己覺得很苦。適當地給對方一個自由的空間，也讓自己舒服一些。

2.婚姻的美滿是靠兩個人的努力，如果你老公真心實意的道歉，而你也想讓這段婚姻走上正軌，可以在確認他真正斷絕與第三者的交往之後，有技巧地給他一次改正的機會。多分出一部分的家庭責任讓對方承擔，這是對他的尊重，也是對他的維護。婚姻不可能一帆風順，遇到事情如何體面有效的解決，才是修復婚姻裂隙的關鍵。

3.經歷了這次婚姻危機，要從中吸取教訓，在預防對方再次出軌或者糾纏不清的前提下，痛定思痛，給這段重生的婚姻制定新的方向。愛情和婚姻要想健康長久的發展下去，需要相互的理解和寬容。

愛不是單方面的，需要雙方共同為婚姻增加新的活力和養分，這樣愛才能得以穩固，只是你自己全身心的付出，而另一方表現得無所謂，這會讓婚姻失去平衡，一旦遭遇情感危機就會毫無招架之力。

4.夫妻相處真的是門很深的學問，雖然有些男人看起來體貼、溫順，但不一定會喜歡在家「老媽型」，在公司「領導型」，在孩子面前依然「家長型」的妻子，大事小事都要管，這會讓男人覺得煩。女人要懂得適當地放開對愛的執着，在深愛老公孩子以及家庭的同時，也要給自己一點關心和愛。

女人要懂得珍惜自己，愛護自己，對自己好一點，當你變得自信，有魅力的時候你對婚姻家庭的掌控力就會越強，這時即便遇到了突發情況，你也能讓婚姻重回正軌。