一、學習合理的壓迫侮辱，1000條讚美=讚美=1條侮辱性侮辱性，但很多人認為壓迫是貶低女性，侮辱女性。我想糾正的是，壓迫只是表達你思想獨立的工具，拋棄所有根據的壓迫都是流氓。所以，千萬不要隨便嘲笑侮辱人。每個人都是這樣。儘管有1000人讚美某人，其中只要有一個侮辱，當事人就會注意到那個侮辱，忽視那1000人的讚美。所以我們讚美別人吧！
二、貓繩定理(推拉定理)也是我我最喜歡的聊天技巧。推拉是最好的調情。如果女孩想被你吸引或喜歡，前提一定是情緒波動。推拉正好給女孩帶來強烈的感情變動，連續。推:取笑她的優點，修正讚美她時暴露的需求感(推與推與推與推不同，推可以調整淘氣的笑容表情):讚美她，讚美她，接近你們的親切感等。例如，你的頭髮很漂亮謝謝~不是假的吧！你的裙子很漂亮，很適合你哦哈哈，是嗎？謝謝~看到街上穿了很多衣服，你沒有效果。事實上，聊天更多的是逗她玩。是的，讓她覺得和你聊天很有趣，想和你聊天。女孩子是感情動物，在聊天過程中不僅交換基本信息，還傳達感情和狀態。也許你和妹妹在好的聊天中說了成千上萬的話。第二天醒來，妹妹不記得你們說了什麼。她想起你，想起你們的聊天更多的是當時的感覺。
三、杯子推拉定理和妹妹說話時，不知道是否應該向下一步進展，應該用杯子推拉來測試對方是否承認現在的關係。使用方法是，在吃飯的時候，坐在她的對面營造現在的關係氛圍，比如說幾句話，關係好，貧窮的嘴等，拿起杯子，假裝不小心把杯子推到杯子旁邊。如果她注意到了，把杯子或改變杯子的位置，這表明目前的關係階段還沒有成熟，下一步是不可能的。如果她不採取行動，她可以進入下一個關係階段。
四、過多的負面溝通只會導致更多的負面結果在與他人溝通的過程中，如果出現問題，我們往往會傾向於進行更深層次的溝通。交流不足會出現問題，但交流過多也會出現問題。特別是在交流的雙方感情興奮的時候，更多的交流不僅不能解決問題，更糟糕的是變成吵架，情況越來越差，走到死胡同，不能解決。另外，對於事務多、時間少的人和喜歡安靜的人來說，和他們過度交流是妨礙、浪費時間的行為，會產生厭煩。可以看出，交流越多越好，適度的交流也是一種境界。
五、安慰禁忌在安慰他人時，不要使用不要擔心、這是什麼都沒有的。否認別人感覺到的話，不要讓對方輕視他心中的重要東西。相反，我覺得你不知道他，安慰是無效的。這在心理學界被稱為冷安慰，冷安慰的問題下，希望對方改變感覺，不要抱怨自己，否定對方有感覺的權利，適用於任何人。正確的方法應該是統一的戰線。例如，嗯，陰陽師10連抽也沒有發貨。』他說，我648也沒有出來。啊，我的生命很痛苦啊！垃圾網易還給我錢！給我刀，我活不下去了！什麼？
六、絕對不要告白。雖然以前說過好幾次，但是重複強調，不要告白！不要告白！不要告白！特別是宿舍樓下擺蠟燭的類型！告白必死，除非對方饑渴或你的條件能壓倒對方，否則千萬不要告白女孩！我想說告白的死法有兩種。第一種你對她死纏爛打，追了很久，各種討好，而且拒絕你，然後你繼續討好，然後繼續拒絕，拒絕了很多次。第二，因為你告白的方法錯了，所以讓她拒絕，你認為她對你有好感(而且我也相信她對你有好感)，所以你和她告白，她可能會接受你，沒想到會拒絕你。所以，我覺得她不喜歡你。在我見過的很多學生中，我看到了很多告白死亡，看到了聊天記錄，還有幾個在我看來，女孩對他有好感，但明確拒絕了他。而且女人不喜歡選擇，你突然給她選擇，她不考慮是否答應你，而是想逃避這樣的事情，拒絕或不回復是最好的選擇。
七、多實踐多讀書我說的這些內容只是暫時提高你的框架，不能完全改變一個人的本性內涵修養，當你浸泡在你的女神身上時，如果在之後的生活中發現你不能像以前那樣優秀，這種感情也不會持續太久。
八、遠離周圍的失敗者生活就是和自己喜歡的東西在一起。我曾經失敗的時候，我不想改變自己改變自己。因為周圍有很多類似的人，所以我想到有什麼錯誤。之後，我的變化明白了一個道理。一個人努力的意思是遠離傻瓜x，遠離傻瓜x的規則和價值觀。在很多情況下，我們在自己的舒適區放鬆，不僅是自己的墮落，也是周圍人的影響。遠離失敗者，也是人生的自我救贖。
我們總是習慣通過一個人接觸的朋友和他周圍的環境來判斷這個人的價值，所以多接觸高價值的人，不僅可以提高自我認知，還可以給妹妹帶來良好的社交認證。
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我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
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發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
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