NO1 愛真的很像一場修煉，修得正確，取到真經，內心圓滿；修得不好，走火入魔，內心失常。如何衡量一個人是否修行得當呢？看她是否有攀比心，是否急於證明自己，是否內心平靜。
NO2 喜歡一個男生，建議你展示自己以便吸引他，不要試圖去追。有人會問：「如果吸引不到怎麼辦呢？」吸引不到就說明他不在你的長擇對象範圍內，你應該把眼光放低一些。有人會，問「不甘心怎麼辦呢」，不甘心那就濫用一下女性性別優勢好了，女追男隔層紗，但這樣的感情未必長久。長擇的時候，無論男女都做不到所見即所得。
NO3 男女雙方不應該是敵對的，遇到問題不應該劍拔弩張，也不應該壓抑自己，更不應該忍耐和妥協，而是相互理解和支持。帶着感恩的心去生活，去戀愛，去和你的愛人相處，自然就會變得更好。
NO4 待人處世不是給人壓力、給人逼迫，就能成功，就能獲勝。疾言厲色或者使用暴力是無法令人心服口服的，反而是要給人溫暖、安詳、尊重、愛語，讓人心生歡喜、心悅誠服才是勝利者，在親密關係中更是如此。
NO5 情緒價值、觀賞價值、養育價值、生育價值。這是兩性關係中的幾大價值。想想看，你能為對方提供什麼，想要對方為你提供什麼。
NO6 在擇偶期，女性要遲鈍一些，低估男性對你的好感。這樣可以屏蔽掉逮誰都拋媚眼的暖男，從一堆人裡面篩選出對你有重大熱情的男生，後者更容易對你進行長期投資。
NO7 「我不圖你的錢和地位，只要你對我好一點就滿足」的女性，其實要的是「忠誠」，而「忠誠」和「財富」（錢和地位）、「帥氣」（性吸引）一樣，都值同等價，而且排他存在。
NO8 男人急色給女人帶來的不適感，就像女人恨嫁給男人的不適感一樣。所以急色的男人往往愛對恨嫁的女人下手，恨嫁的女人特別容易遇上急色的男人。因為是同類，所以容易走到一起。
NO9 女人經常會因為愛上了一個不錯的男人而抬高自我價值，認為那樣的男人才配得上自己。殊不知，會跟你保持最長久熱情和忠誠的男人，他所在的地位和階層，才代表你在婚戀市場上的真實價值。就是說，你不想嫁的那個男友和類似他那樣的人才是最可能娶你的。讓你迷戀、淪陷的男人是你高攀不起的。
NO10 姑娘問：如何崇拜各方面都不如自己的男生？問題是你為啥要崇拜各方面都不如自己的男生呢？如果你是一個優秀的女生，只要待的不是女子集中營，身邊應該有一堆優秀的男生吧？找一個讓你崇拜的呀。
NO11 你介紹自己的朋友是億萬富翁，再說自己是司機，別人都不信，覺得你很幽默。你介紹自己的朋友是司機，再說自己是司機，別人都覺得正常。所以姑娘們，不要總在外人面前踐踏和批判自己的伴侶。
NO12 情感表達有障礙的人，感情上是很容易栽跟頭的。情感表達障礙本身就會誤導對方，不了解你的情緒走向，壞的會繼而踩踏你的底線，好一點的也會無視你的情緒。兩個有情感表達障礙的人在一起，簡直就是一場災難。
NO13 單偶制的男生就是比較挑剔，不會來者不拒。就算和他們差不多的女生，他們也看不上，因為他們認為自己的未來發展會很好，所以看着不賠不賺的生意他們不做。多偶制的男生就會大幅度地降低擇偶要求，反正不把雞蛋放到同一個籃子裡。
NO14 無論愛情還是職場還是市場還是什麼地方，從來都沒有以小搏大的故事。以小搏大就意味着巨大的風險。
NO15 通常情下，越是條件不好的男人越花心。他們面對女生的那種楚楚可憐和自卑，說擔心自己配不上你，說沒想到你會喜歡他……這些都只是引誘聖母們自投羅網的餌，不是真的。他們就是靠這個來吸引一撥撥的女人的。
NO16 先有「反正男人也不靠譜，不如找個帥哥，自己養孩子」的心態，然後就會有不靠譜的男人出現。
NO17 那些感情上有問題的女孩，其實日常生活中的人際關係也是存在一定問題的。只是顯示得不夠明顯，可能只表現為朋友少、短擇多。但是同樣問題落到親密關係里，後果就大了。這就好像疾病不會讓你的大腿（普通人際關係）變難看，卻會讓你的相貌（親密關係）變糟糕。
NO18 婚姻就像人體一樣有自愈功能，不過你不能沒事總捅它一刀！
NO19 少女時期的高心氣，可以保護你不太早邁入一段關係，能等到成熟一些再慎重做出選擇。就好像果子沒有成熟的時候青澀甚至有毒，保護自己不被貪吃的各種嘴巴吃掉，一直到它們成熟之後，再散發出芬芳發出邀請，讓鳥兒把它們帶走。遺憾的是，有的果子一直停留在青澀期……
NO20 在愛情里，你的眼淚大多源於你曾經的狂妄或者此刻的卑微。
NO21 男友犯錯要懲罰嗎？要。但「懲罰」的同時，你的心中要有愛。讓他鍛煉21天身體或者改掉一個你不喜歡的壞習慣，這些都是「懲罰」的方式。實在想不到可以讓他先寫張「停止生氣一次」的欠條給你。不要一味地用花錢這種單一方式解決問題。尤其是對方沒有涉及親職投資分散的錯誤，不建議用花錢的方式解決。
NO22 付出時心甘情願，得到時受寵若驚。總愛記得對方對自己的好，不去計較自己的付出。這樣的感情才能長久、美滿。
NO23 不要再停留在一段你不滿意的感情中。你要價太高，他不肯加價，再勉強在一起也不會幸福的。
NO24 因為我矮/丑/窮/家庭破裂/文化程度低，所以想找個高/靚/富/家庭和睦/文化程度高的以彌補我的缺陷。有這種思維的人，很難找到合適的結婚對象。
NO25 如果一個男人覺得他的青春比你值錢或者和你差不多值錢，他就會覺得「陪伴」你這樣的就叫「長情」了。你們的情路很容易出現「長擇異常」。
NO26 被欺騙和損害後，強大的女人示弱，強勢的女人發飆。
NO27 就像工作沒有貴賤一樣，各種婚姻模式都沒有好壞一說，你喜歡就好。
NO28 兩人吵架之後，為什麼有的男人願意哄女朋友，有的男人不願意哄女朋友？有的男人一開始願意哄女朋友，慢慢不願意了；有的男人一開始不怎麼哄女朋友，後來慢慢願意了。你們知道原因嗎？因為男方的行為在於女方的誘導：他哄你，不是原則性的錯誤就原諒他，大家都高高興興的，這是正強化。他不哄你，你就不理他，最後他就習慣哄你了。但有的女孩做法是：哄她她更作，非要把老賬都翻出來，不哄的話反而過幾天自然就消氣，甚至害怕分手掉過頭來找台階下，久而久之，男人就不樂意哄你了。
NO29 總想揭穿對方身上人性的弱點，這不是聰明，而是氣度不夠。
NO30 你的焦慮和擔憂，意味着你當前的行為很可能導致一個不好的結果。想辦法改變它。
NO31 保護欲是長擇的重要指征，當男人願意做到對你和孩子雙重保護的時候，他就會是最優秀的准爸爸。
NO32 處於長擇狀態的男性會不時探測女方。用各種方式問你，他到底是供養者還是情人。如果你連續「答錯」，無論故意還是無心，幾次下來就比較麻煩了。應對的「心法」是時刻保持感恩的心態。
NO33 如果你回想一段遭遇，覺得噁心，覺得自己瞎了眼，覺得自己運氣不好遇到了渣男，同時你依然不知道下一次會不會遇到渣男，害怕自己會再度遇到而不敢去愛，那說明你這段苦白吃了。
NO34 分手的時候，一定要說「是我不好」。很多人會說「憑什麼啊，明明是他（她）對不起我」，就算是吧，但你換位思考下，你會懷念一個說「是我不好」的前任，還是懷念一個說「都是你對不起我，不然我們不會走到這一步」的前任。將心比心吧。
NO35 兩性關係中，什麼是占上風，什麼是處於下風？占上風就是對方需要你的程度勝過你需要對方的程度。處於下風就是你需要對方的程度超過對方需要你的程度。在前一種關係中，你始終很有安全感，不易做噩夢。在後一種關係中，你強顏歡笑，虛張聲勢，張口閉口男人算什麼東西，總想證明給別人看，自己活得很好。
NO36 如何衡量一段戀情的成功與失敗？是以是否結婚為標誌嗎？不是的！如果你回想這段戀情，它讓你成長、讓你感恩，那這段戀情就是成功的。如果這段戀情讓你忿忿不平、讓你怨恨，那這段戀情就是失敗的。
NO37 我們呼喚無條件的愛，但愛都是有條件的。只是大多數時候這個條件已經被滿足，所以矛盾並不突出。如果一個人不能理解這些，遇到矛盾浮現的時候就容易以假愛之名行惡。
NO38 任何捧着你、讓你自我膨脹的行為，都容易損害你和伴侶的親密關係。因為阿諛很容易讓人誤判自己的價值高於伴侶。可怕的是，很多人往往不知道什麼是正確的評判，什麼是捧你。
NO39 問：男友自卑，怕我跟別人跑了，緊緊盯着我，時常發生摩擦。有優秀的追求者出現，他就懷疑我，說我肯定會和人跑了，咋辦？答：成全他，和他分手，他就獲得滿足了。不然他會盯你一輩子，直到驗證預想為止。
NO40 女方降低、消減自己性吸引力的做法有哪些呢？一、表現出很強的控制欲，二、表現出低配偶價值，三、表現出不合格又強烈的母性，四、表現出性開放的態度。
NO41 鳳凰男和孔雀女一般都是自信心很強的，都會高估自己的價值，所以他們常常走在一起，因為是同類。遺憾的是，他們到後來總是相互厭棄，因為都覺得自己付出太多而對方付出太少。
NO42 什麼男人會打女人呢？一般被打的女人嘴都巧，打人的男人嘴都笨，當男方覺得在這段關係中自己落了下風，想重新爭回上風但又無能的時候，他們就會使用暴力。此外，當男方很多地方不如女方，經常需要和女人競爭，他就會忘記庇護女人的天性，把你當成競爭者來對待，動用自己的原始動物本能來和你爭奪勝利。
NO43 很多女孩以為「容易愛上對方」是一種被男人欣賞的好品質。大錯特錯！從來沒有哪種順着天性的情緒是被人欣賞的好品質，貪吃、貪玩、不愛學習都不是，容易愛上對方一樣也不是。
NO44 情侶之間常常有關於信任的矛盾。其實兩個原則就可以解決問題：1.選擇你所相信的，2.相信你所選擇的。第一點是說，當你已經不信任，則儘早不再繼續選擇她（他）；第二點是說，如果已經選擇了她（他），就別整天疑神疑鬼的了。
NO45 有時候，你所以為的婆媳問題，其實很可能是你和老公兩人矛盾的薄弱點和突破口，只是由第三方替他挑明了而已。一段健康、積極的夫妻關係很難會有重大的婆媳矛盾。就好比濕柴燒不起來，乾草才會一點就着。
NO46 當男人試圖把責任拋給你的時候，要後撤、決絕、哀傷、柔弱。不能強勢，不能做主，不能慫恿，不能擔責任。這是解決的最佳辦法。
NO47 允許對方犯錯、變卦甚至背叛，這是自我強大的表徵，是錘鍊和提升情商的最好機會。這個允許，指的不是容忍，而是有應對解決乃至報復的方式，而不是因為別人的錯誤導致自己的情緒激烈波動、勃然大怒或痛不欲生。
NO48 男方想分手，未必會主動提出來，而是會想方設法讓你受不了，由你來提出分手。
NO49 女人應該比男人更努力地去維護好你們的婚姻，不能指望男人比你對此更上心，因為不符合規律。當然，也有男人會很積極地維護婚姻，但你不能寄希望於自己運氣會那麼好。
NO50 女人的最終幻想，不外乎是一個眾多女人喜歡他，而他只愛自己的男人。其實說白了，就是希望男人只對自己一個人有欲望。但是，您要的產品缺貨已經很多萬年了。
NO51 因為一些事情哭鬧折騰，導致對方疲憊不堪，選擇冷處理甚至主動放手，然後又覺得不能沒有對方，跑回去重新和好。這是典型的自己殺自己價的一種。男女均適用。
NO52 無論男女，提要求都顯得姿勢不好看。最好的是做好自己，和厚道人相處，要麼不提要求，要麼一提你就知道對方肯定會答應，不會讓你架着下不來。打比方說，老闆知道外面有人一萬塊來雇你，會只給你五千薪水死活不肯加兩千嗎？
NO53 女孩高攀容易招短擇，很難得到婚姻。有的妹子不願意正視這個現實規律，把高攀的生理衝動美化成真愛，但又不願意接受願賭服輸的短擇結局。
NO54 對於犯錯的老公，什麼是懲罰？離婚是唯一的懲罰方式嗎？不對。用離婚來懲罰對方，意味着你把自己擺在「被追求」「被需要」的位置上，沒錯，這是女性的性別優勢。但女性性別優勢並不是任何時候都能生效的，因為並不是所有老公所有時候都需要老婆、想和老婆過下去的。你提離婚沒準兒正好中對方下懷。
NO55 男人高估自己，就被騙錢；女人高估自己，就被騙色。
NO56 如果你很好，他就會愛上你，越來越愛你，而且只愛你一個人。如果你自己不夠好，卻還期待得到一個很愛你的男人，那就會得到一個博愛的男人（的一部分愛）。
NO57 女人的好是太陽，男人的好是月亮，月亮只能反射太陽的光，自己是沒法發光的。自己發光的那種男人，就不會只照耀你一個人。
NO58 女生選擇短擇，可以得到更好的性伴侶，經濟利益或者地位提升。選擇長擇，可以得到穩定的長期關係，生殖利益得到保障。最怕的就是把短擇當成長擇，然後就會很痛苦，還會懷疑自己，散發怨氣。
NO59 什麼是伴侶價值，伴侶價值怎樣衡量？在每個人心裡，都有一個通用的標準，有的特性高比低好，比如財富、教養；有的特性少比多好，比如懦弱、吝嗇；有的在某種程度上有加分，但過猶不及，比如學歷、身高、智力；有的特性男女有別，比如長相、花心、不良嗜好。這些特性大體上能劃分出一個人受歡迎的程度。
NO60 每個女人都一樣，天生容易為不該繼續發展但誘人的感情傷神傷時間。在這個時候，忍住的是女神，忍不住的是剩女。
NO61 在愛情上面，任何讓你感覺難受的做法，比如雖然心動但堅持不主動聯繫對方，比如不挖苦、譏諷、瞧不起對方，比如不記仇、不嘮叨，如果對方提出分手不苦苦糾纏，不死纏爛打……這些對女性而言都是加分項。捫心自問，你做得到多少。
NO62 姑娘們，別用「我提分手可他不同意」這種話騙自己了，那分明是你自己不想分，等着對方給你個台階下而已。分手從來不需要對方同意，只要你自己決定就好了。
NO63 戀愛中，兩個人吵架了，應該誰先主動開口要求和好呢？當然是更需要對方的人開口要求和好。鬧分手，應該誰哄對方呢？當然是更需要對方的人開口哄對方。一方出軌，應該誰做出改變挽回婚姻呢？當然是更需要對方的人做出改變。如果你覺得這樣的關係委屈了你，那麼你需要去找一個讓你不那麼委屈的人。
NO64 有的女孩不願意改變，是因為害怕自己哪怕改變了對方也走掉，反襯自己更失敗。索性裝出我不在意，你走了就不是真愛我的樣子。就像明知複習了也考不好，還會被人說笨，不如不複習，背個不努力學習的名號。
NO65 我們不能避免疼痛，但我們可以和它合理相處；就像我們雖然無法控制油然而生的好感，但我們可以用理智調整自己的愛情觀，了解什麼是愛，為什麼我們需要愛，愛會在什麼條件下產生，怎樣讓別人愛上自己，怎樣避免深深地愛上那些容易給自己帶來傷害的對象，愛上哪些人可以給自己和後代帶來最大的幸福。
NO66 愛情是人類進化進程中與生俱來的刻印，就像我們每個人的痛覺，見到優秀異性時那種怦然心動的感覺，不會因為你的理智而不發生。就好像說即使你知道痛是痛覺神經把痛覺感受器的感覺傳到你大腦的結果，你也還是一樣會痛。但我們可以學會避免去接觸讓人痛的事物，和痛覺合理相處甚至利用痛來成就自己。
評論列表
每次有疑惑都會請教，你們對我的幫助真的很大，謝謝！
可以幫助複合嗎？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
老師，可以諮詢下嗎？