很多學生和我反應,和前任分手,和現在的感情不好,是因為吵架。吵架使兩個人帶來了前所未有的衝突,而且有些問題不能通過吵架來解決。例如,正月回家是去你家還是去我家,公公說婆婆是合理的。正因為這個世界上沒有絕對的對錯,情侶吵架也難以達到最後令人滿意的結果,相反,吵架輸了,心情疲憊,對這個人失去了自信。
溫格朱莉在《幸福婚姻法則》中說了一句話:再愛的夫婦,一生有200次想離婚的想法,50次想掐死對方的衝動。毫不誇張地說,這個世界上沒有不吵架的情侶,可以一起變老的情侶,絕不是大家想象的敬如賓舉案齊眉,他們只是知道吵架的藝術,在吵架中可以溫暖感情。今天,高年級學生將分享如何不傷害感情打架。
1.學會嘲笑女性比男性更感性,夫妻之間的大部分爭吵都是因為女性的心積累了很多負面感情,暫時失控。只是,暫時失控並不可怕,可怕的是一直受到負面情緒的左右,完全歪曲了是非,體會不到對方的不滿。吵架的時候,如果能學會加入取笑的語言和語言的話,語言暴力會減少很多傷害。例如,你和丈夫因為孩子做作業慢而吵架,丈夫說孩子這麼笨,就像你一樣,這個時候回答傻瓜,當然就像你一樣,語言中親密的稱呼瞬間就能讓他消失一半。
2.心態好世界上沒有完美的人,我們每個人都有很多缺點,沒有100分的夫婦,只有50分的兩個人,意識到這一點,吵架就不能吵架了。想一想。抱怨另一半懶得死的時候,即使不幫忙,自己的東西也會亂七八糟。你的另一半說:你不管起訴吧,我不生氣,反正我也不改,只是你不要憋在心裡,把自己氣壞了,這時候面對ta這麼不正當的樣子,你們還能吵嗎?當我們擺脫完美的包袱,不怕差評,坦然接受所有對你的誹謗,自由自在地做自己的時候,誰還能惹你生氣,吵得贏?
3.學會交流為什麼吵架?一定是因為觀念上的衝突。但是,如果平時溝通好,吵架就不會那麼激烈。當然,情侶之間的爭吵是不可避免的。但是,怎樣才能使吵架溫暖感情,使彼此更加親密呢?例如,對方必須先邁出一步,學習如何繼續交流。
1)成為有趣的人,先上樓梯-微信回復:好的,我等你來接我。
2)假意擴大痛苦的體驗,讓對方感到內疚。從昨天到現在,人一直睡不着。因為你的話,昨晚做了一夜噩夢!
3)找機會提出需求。那天你對我說話有點害怕,我很害怕……我說以後不能再對我說那麼冷酷的話了嗎?如果你這麼愛我,你會吧?
4)事後甜蜜升華,加強關係——親愛的你不覺得,吵架結束後我們更愛對方了嗎?
4.冷靜地看到梁朝偉夫婦的八卦,劉嘉玲說:我們夫婦吵架激烈的時候,梁朝偉拿出兩片安眠藥,和我一個人吃,吃了之後好好睡覺,醒來後,大矛盾消失了,兩個人可以和平地交流。冷處理的最大好處是把夫妻間的矛盾控制在合理的範圍內。夫妻關係就像弦一樣,適當地緊張,保持必要的張力,可以演奏美麗的樂章,但是緊張得太緊,最後斷了弦,這是和珠子一起彈雀,得不償失。
兩人吵架後的10分鐘,最好先保持沉默。這是第一個黃金指南。為什麼呢?根據心理學實驗,人在頭腦上的做法往往與正確的邏輯相反。當我們感到興奮時,我們總是一點一點地堅持下去,說什麼刺耳。在這種情況下,沒有所謂的交流。所以吵架的時候,越想說話的時候,越沉默。越想做什麼,越要冷靜。特別是在以下場合,一定要控制自己的感情哦
1)開車時:安全第一。
2)半夜:人在深夜最容易感情異常。例如,半夜發送的朋友圈到第二天早上,經常感到雷人和尷尬。
3)喝酒後:不要吵架,喝醉後和男朋友生氣,對方認為你不成熟,感情容易失控,沒有安全感。人們常說,生氣是因為關心你,這是沒有道理的。因為只有我認為你和我平等,我想和你有關係,才能和你吵架。所以,我可以大聲承認,我可以看到你,認為你和我平等,第一次和你吵架,就像我想和你做愛一樣,的感情高濃度地傾倒給你。事實也是如此。和親密的人吵架後,會有抑鬱期,但從長遠的觀察來看,你們的關係。就像做愛結束後累了,無聊,不想碰這個人一樣,過了恢復期就會發現關係更親密。
吵鬧一輩子的夫婦也會發現關係很深。相反,不吵架的人們,關係疏遠了。只有在潛意識中對你不感興趣,不想發生關係,才不會和你吵架。所以不要急着說,我吵架太累了,想放棄這段感情。你只是沒有學會如何通過爭吵讓彼此更接近。現在看完這篇文章,不知道你有沒有學會,讓吵架,成為生活的調劑品。
評論列表
情感分析的比較透徹,男女朋友們可以多學習學習
老師,可以諮詢下嗎?
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?
可以幫助複合嗎?