今天有來訪者在後台問我：「老師，女人能不能主動找前任複合？會不會很掉價？」
其實類似的問題我收到過不少：
女人要不要主動表白？
女人要不要主動找喜歡的人聊天？
難道主動這件事還分性別嗎？
這都是因為很多人習慣把女人放在了一個被動選擇的地位，總擔心自己會因為主動一點就失去價值。
但其實這兩者之間並沒有必然聯繫。
如果他心裡本來就有你，一直後悔向你提出了分手，那你主動一點，確實能更快地複合，主動只能給自己爭取機會，加速一件事的成功，但是改變不了事實。
所以大家想明白了嗎？
你要做的不是主動去挽回對方，而是去創造讓對方重新愛上你的條件，讓他無法抗拒和你複合。
大家應該都看過《青蛙王子》的故事，在青蛙變身前，公主根本就懶得多看一眼，直到青蛙突然變成了英俊的王子之後，兩個人就過上了幸福的生活。
為什麼青蛙變成王子後，公主立馬就欣然接受了呢？
你以為真的是看臉這麼膚淺嗎？
其實是因為王子的身份就代表着一個男人巨大的價值，畢竟她是一個高高在上的公主，什麼男人都能輕易拿下，但「王子」卻是獨一無二的。
這個小故事換到挽回里也是一樣的道理，主動去挽回一個人，一點都不丟臉，但如果你的身份是一隻可憐的「青蛙」，你不管做再多的糾纏，不管付出多少，對方都沒有辦法和你在一起，因為掉價的地方，不在於你的行為，而是你能帶給對方的價值。
並且大家可以反過來想想看，你為什麼會覺得自己很掉價？
因為你心裡比誰都清楚，我好像除了「很愛你、離不開你」，我拿不出任何吸引你回頭的籌碼。
你覺得掉價的是「主動」這個行為嗎？
不是。
是來源你沒有底氣又發覺對方根本沒有那麼喜歡你，這種真實存在的落差，讓你變得越來越自卑。
我們經常把挽回掛在嘴邊，但是真正需要挽回的，並不僅僅只有對方。
而是一段可以變得更好，但是暫時被放下的感情，而你要做的，是讓自己配得上這段更好的感情！
我今天也給大家準備了滿滿的乾貨，教你們如何在挽回時把握真正的主動權。
首先我不希望大家總想着「自己會不會丟臉」這件事，先從心態上告訴自己這是一種敢於表達、為自己爭取的表現。
你看看那些不敢主動又放不下的人，只能坐在原地，每天擔心對方是不是忘記自己了？對方為什麼還不來主動聯繫自己？最後只能在掙扎和猶豫中徹底錯過，你是不是勇敢了許多？
當你面對自己喜歡的人時，想到的不是等待和被動，而是敢於邁出自己的那一步，想為了自己的幸福努力一把，所以必須要自信起來，這才能對你的挽回有幫助。
但是也千萬不要自信過頭了，畢竟要挽回的人是你，你不可能擺着一副高冷的架子等着對方主動求和吧？
感情這件事說白了，就是一件有進有退、有收有放的事情。
他提出了分手，就等於向後退了一步。
那這個時候，你就應該擺出「進一步」的姿態，注意哦，我說的是進一步，不是無數步，這個尺度要拿捏好。
什麼意思呢？
就是你得讓對方明白，你已經意識到了自己在感情中的錯誤，並且還有複合的意願就夠了，千萬不要整天哭天喊娘的暴露需求感。
我給大家準備了一段模板，供夥伴們學習：「自從和你分開後，我冷靜下來想了很多，我確實有些做得不對的地方，我向你道歉，之後我也不會繼續糾纏你了，我會努力過好自己的生活的，即使我心裡還是捨不得。」
我教給你們的主動，不是讓你放低自己的位置，而是給對方一個真誠的態度，讓兩個人的關係留有餘地。
寫到這，我不得不再次向大家強調，挽回這事真的沒啥可丟人的，但總有人用一些奇葩的辦法強行讓自己丟人。
比如說一哭二鬧三上吊，對方不會因為你突然不煩他了感到不安，只想放鞭炮慶祝自己終於能清淨會了。
所以，我們要合理地給自己安排「主動」的環境。
我建議大家把朋友圈好好地利用起來，雖然對方在分手後對你的關注度有所下降，但是朋友圈是一個不會讓你們尷尬，又能傳遞信息的渠道。
很多來訪者找到我幫忙的時候，也會先看一些挽回類的文章，已經在朋友圈發過一些健身、聚會、旅遊的照片了，這點我是贊同的，因為喚醒舊愛的本質，就是重新建立吸引，你展現出來的生活狀態確實會讓前任感到好奇，並且還會質疑和你分手是不是一個錯誤的決定。
但是很多人都不知道在挽回時的朋友圈有兩條關鍵因素：一是時機，二是內容。
首先時間上，不要在分手的前期，起碼你要先做好我上面說的第一步，先給對方做個小鋪墊，再去曬生活，對方還會覺得你真的在實施，是個言出必行的人，因為你如果一分手就着急着展示反而會引起對方的牴觸，認為：「既然你離開我過得這麼好，那我也沒必要念念不舍了。」
在發布內容前，你可以先想想有哪些對你有利的條件，比如他的喜好、習慣、行業、愛好等等，因為我們光憑自己主觀上的生活狀態，這種暗示的效果很弱，也很難堅持，但如果能夠做到知己知彼的話，對方的反應就會很明顯。
比如你們以前總喜歡半夜約着去吃海底撈，那這次你就可以自己去，並且拍一張「單身玩偶」照片，配文：「藏不住了，我就是個吃貨！」
也許在別人看來這就是一條普通的動態，但是他一眼就能發現這是你們經常去的地方，也能看出你現在是孤身一人。
你能很輕鬆地營造出一種「新舊交替」的感覺，一會激起他的回憶，一會又讓他對你的新的生活產生好奇。
人性的弱點就在於由儉入奢易、由奢入儉難。
我舉個小例子，如果在分手後，你主動做了很多挽回的行為，把對方哄得很開心，突然有一天你大手一揮說：「老娘，不伺候了！」，對方肯定會覺得特別不習慣。
甚至會後悔當初自己為什麼死要面子活受罪，幹嘛這麼絕情，現在根本就離不開你了。
所以說啊，你看似在挽回，但是卻掌握着主動權，你到底是堅持還是放棄，並不取決於對方，而是在於你自己。
想要達到這個目的，其實並不難，你只需要把自己擺在普通朋友的位置，和前任保持着「舒適又不尷尬」的溝通，然後用遞減思維重新對他造成吸引就可以了。
我也有一些參考話題給到大家：
比如：「之前你給我買的空氣加濕器是什麼牌子？我想給我媽買一個，但是又找不到鏈接了。」
「XX日料店老闆的微信可以推給我一下嗎？我今天和朋友準備去那聚餐。」
「家裡的投影儀壞了，突然變得很模糊，你知道是怎麼回事嗎？」
這些看起來完全沒有目的性，又能引起對方關注的聊天內容，既不會讓雙方感到壓力，又能讓他在回憶中重新對你恢復好感。
並且大家發現了嗎？
我從頭到尾都沒有提到關於挽回的事，因為你要帶給對方的感覺是：「有你更好，但並不是沒你不行。」
當他發現你正在不斷地變好，不再需要他的時候，反而會激發起他的危機意識，一邊是更優秀的你，一邊是和你的美好回憶，一邊因為失去你感到可惜，一邊又想重新征服你，這就是男人最想主動複合的時候。
但是到了這一步還沒有結束，很多男人極度好面子，寧願整天和你聊曖昧，也不敢開口說出複合的話，所以你必須給他個「下馬威」，也就是我剛剛在前面說過的「由奢入儉」。
你可以故意跟他提起，最近身邊出現了新的追求對象，你感覺還不錯，但是正在猶豫中，並且在接下來的溝通中，故意放慢節奏、減輕頻率。
相信我，過不了幾天，他就會心痒痒的主動找你說個明白，這時候，你還覺得自己的挽回掉價嗎？你完全是打贏了一場翻身仗！
所以我想告訴大家，主動挽回到底丟不丟臉、掉不掉價這件事，不在於別人的眼光，而在於你是怎麼做的，又朝着什麼樣的方向在做。
只要你覺得值得，就去大膽地做，真正聰明的女人，從來不會用物化的價值來衡量自己，因為錯過了真心相愛的人，才是更可惜的事。
心理測試：測試你分手後複合的概率
分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧
1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什麼？
客觀原因，家裡不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分
6、 曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分
沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
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寫的東西感觸很深，對情感上幫助很大
老師，可以諮詢下嗎？