男生對喜歡的人表白失敗後應該怎麼做，教你三招調整心態

愛一個人沒有對錯，追求一個人也是一樣。如果喜歡對方，最好的方式就是勇敢的去表白，說不定對方也喜歡你，在等着你表白。

不要覺得如果表白被拒絕後就連朋友都做不成了，有一句話說得好：寧願我們做不成朋友，也不願意讓你成為我一輩子的遺憾。只要說出自己的心聲，無論拒絕還是接受，至少這輩子都不會在你身上有遺憾。

感情的遺憾一般都是因為這個原因造成的，當初不敢影響彼此的感情所以開不了口，等時過境遷之後才追悔莫及，如果當初勇敢一點，是不是結局會不一樣。

真正用心愛一個人，就請大聲說出你對她的愛。

表白被拒絕後心情很難受，又不知道該怎麼做，影子教你三招，調整好心態再重新出發。

一、找出自己表白失敗的原因

女生不喜歡一個人的原因有很多種，其實很多女生說的不喜歡就是不喜歡，無論你怎麼做都不可能成為她所想念的那個人，或許你不是她喜歡的類型，如果你們在聊天中能感受出來她不喜歡你，那你就放下吧，如果再這樣下去，最後難受的只是你自己，

還有一個原因是無論表白成功與否，通常都在於你有沒有吸引對方的點。當你在確保自己的點能吸引對方的情況下表白，那麼你的成功率會大很多。

表白失敗後不要總糾結自己的缺點，一而再再而三的難過下去。要相信總有一個適合你的人在路上，或許你們只是有緣無分，只適合見一面就好，而不適合在一起。只要找到自己失敗的原因，其實你就看開了。

二、做到不要糾纏對方

女生被自己喜歡的人表白時會表現得非常興奮，甚至會毫不客氣地答應你的表白。當有人對女生表白她一定會非常開心，但是對於自己不喜歡的人，通常情況下都會堅定地拒絕，或者說自己不想談戀愛之類的藉口。其實當女生說出藉口的時候，就證明了是在拒絕你。

很多男生都有一個共同點， 就是當表白失敗之後，總喜歡糾纏對方。當被自己不喜歡的人糾纏時，女生所表現出來的只有厭煩。這時她會對你表現得非常討厭，甚至連理都懶得理你。

其實這個時候你最好適可而止，這樣對彼此都是傷害。對女生來說，你影響了她的正常生活，要是再這樣繼續下去，你們之間終究會成為陌生人，更有甚者會成為「仇人」。對你而言，自己的內心不僅難受，甚至還找不到可以緩解心情的方法，這樣又是何必呢。不要糾纏對方，調節心情重新出發，總有對的人在等待着你。

三、要把握節奏、以退為進

人都是這樣的，針對非常輕易得到的東西都不太珍惜。你如果對女生表現得非常熱情，主動。很有可能女生會對你產生反感的情緒，而你也會因為自己的熱情逐漸開始有失敗感。

在表白失敗後，你最需要的是保持一下矜持，學會高冷。暫時不要理對方，或者偶爾回復一下消息就行。如果女生有一點喜歡你，那麼她會開始試着和你慢慢發展，這時候的你也應該學會慢慢來，不要太着急。

你應該保持比以前稍遠一點的距離，並且留有主動性。在聊天的時候也要適可而止，不要一開始聊天你就有聊不完的話題，甚至在沒有話題的時候還要努力找話題。要讓女生覺得其實你們之間是有距離的，這樣你才會有存在感，也更加有神秘感。接下來你們之間才會有故事，而不是一味地討好對方。

感情都是這樣，你一味地付出，甚至努力此維持你們之間的感情。那麼對方就會對你的付出視而不見，或者對你的好接受的理所應當。

表白一個人也是這樣，當你確地要表白的時候，應該明白一點的就是她的心裡到底有沒有你，你們之間是不是還有繼續下去的理由。要是你太着急，甚至對對方都不太了解就急着表白，那麼失敗是註定的。

除了以上這三招之外，其實大家還有很多在表白被拒絕之後調整心態的方法，只要做到適合自己的方法就好，不如一起來討論一下。

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