幾乎每個挽回的女生都犯過錯。
每天都有來訪者告訴我關於分手和挽回的故事，而她們幾乎都有錯誤的挽回行為。
我明白她們為什麼會犯錯，因為她正處於一種非常脆弱和困惑的狀態，真的很想讓前男友回來。
但是現在你需要明白一點：犯的錯越多，挽回前男友的機會就越少。
我喜歡把挽回和關係比作銀行賬戶，每當你為挽回前男友或關係做一些富有成效和積極的事情時，你就可以向「銀行賬戶」存錢；當然，每次當你犯錯時，你都會從該「銀行賬戶」取走錢，直到你的賬戶餘額為零，你們的關係也終止了。
所以，今天我將寫下我能想到的每一個關於挽回前男友的錯誤。我會詳細描述它們，甚至告訴你每個錯誤應該如何糾正。
錯誤1-短信轟炸
短信轟炸通常是在情緒的作用下，一條接一條地發短信給前男友。
對他來說，就像是蚊子在耳邊嗡嗡響個不停，這會讓他很惱火。
通常有三種模式：憤怒信息轟炸、重複信息轟炸以及密集信息轟炸。
憤怒信息轟炸主要是帶着憤怒情緒對前男友進行指責、辱罵等；
重複信息轟炸則是擔心第一條沒收到，重複發了幾次；
密集信息轟炸通常是文字比較密集，信息看起來都是方塊狀。
糾正方式：
首先如果你是一隻過度發短信的「蚊子」，那麼前男友會認為你處於需求感爆炸和絕望的狀態。
擺脫這種負面印象的最好方式是斷聯，這應該足以讓每個人冷靜下來，讓他將你視為一個正常人，而不是「瘋狂的前女友」。然後你還得執行另一個操作，從現在開始，你通過短信進行的任何對話都應該是他一條你一條，每條信息儘量都不超過一行。
這樣你就可以確保不會回到「蚊子」狀態，而且這樣的格式看起來很乾淨。
錯誤2-電話轟炸
這個本質上跟短信轟炸一樣，除了不是發短信，而是不斷打電話給前男友這一點。
我知道分手後你想要答案，當你想要快速得到這些答案時，會迫切地想跟前男友交談。
但我不明白的是，既然他不理你，為什麼你覺得有必要每天給他打5次（甚至不止）電話？
事實上並不是他沒接到你的電話，而是他選擇故意忽略。
我認為每個人都會做出同樣選擇，因為一天打那麼多電話的女生在那個特定時刻情緒通常不穩定。
我也是男人，如果我的前任這樣做，那我真的會感到害怕。
而根據我的觀察，通常在短信沒有得到回應後，就會開始電話轟炸。
實際上這樣的行為是在驗證前男友不想和她們在一起的決定，每打一個電話，機會就會減少。
如果你現在或曾經做過這些，並且你現在很害怕，那麼我希望你深呼吸，因為還有機會糾正。
糾正方式：
顯然，最快糾正方法就是停止給他打電話。
但是，你已經做過電話轟炸的行為，他會認為你是瘋狂的、絕望的、需求感爆炸的以及有一點點心理問題。
擺脫這些負面印象唯一的方式是暫時離開這種處境。跟短信轟炸一樣，最好先斷聯。斷聯後你可能會再次跟他復聯，我建議先用短信聯繫。
因為這樣才會讓他覺得你沒有「威脅」，然後你再通過「價值階梯」逐漸推進到電話甚至是見面約會。
錯誤3-突然出現在他面前
前女友突然出現，並且是為了談複合而來，這對男人通常不是驚喜而是驚嚇。
有些女生可能是電視劇看多了，認為見面做一些自我感動的事情能夠行得通。有的則是盲目自信，認為只要能夠見面就可以回到以前。
關鍵是連面都不願意見，說明是想避開你，為什麼還會認為見面就能複合呢？
說實話，見面後即使再生氣也不敢表達出來，因為你突然過來找他，要是出事了還得他擔責任嗎？
所以我可以很明確告訴你，如果你們連短信都無法聯繫，那突然出現只會讓他覺得莫名其妙。
那犯了這個錯誤，是否意味着完全沒機會呢？
不全是。
糾正方式：
我身邊有一個印象很深的例子，那是我朋友，他跟現在的老婆是大學同學。
畢業後去了不同城市工作，大概保持異地一年後，我朋友覺得缺乏新鮮感，再加上異地戀沒法在身邊，所以選擇分手。
然後他開始跟別人接觸，這讓他前女友（現在的老婆）變得非常激動和瘋狂。
她總是突然出現在他家門口，做了很多不該做的事情。
結婚後聽他說這件事時他還能笑出來，但他說當時她真的很讓人毛骨悚然。
說這個故事的目的是告訴你，他老婆曾這樣瘋狂過，但現在他們結婚了。
他老婆當時用的方式是先斷聯一個半月，這讓她有足夠的時間撕下「瘋狂前女友」的標籤。大學聚會兩人再次相遇，他看到和感受到她的變化，重新追求她。
描述雖然簡單，但並不意味着過程會很容易。
錯誤4-和前男友上床
這個主要包括兩種情況：分手炮和分手後發生性關係。
無論哪一種，在我看來它們都不是好主意。
分手炮和分手後發生性關係，這兩者的區別主要在發生的時間點不同，目的也會因人而異。
以前我其實很不理解分手炮這種行為，為什麼明知道有問題還非要做？
後來我發現很多人在當下那一刻，其實還存在一些念想。
分手炮更多是為了給彼此台階，但如果你真想要前男友回來，那這樣做只會讓你在未來面臨更多障礙。
最直觀的障礙是你總會在腦子裡思考他對你說的話是不是真的，還是只是為了跟你上床。這會阻礙你的自我康復，你需要花費更多時間和精力來接受失去他。
而分手後跟前男友發生性關係，從本質上來說，這兩者沒有太多的區別。
前者是你已經默認可以成為炮友，而後者則是分手後某天突然發生了性關係。
前者已經做好準備，而後者則是在沒有準備的情況下，可能一不小心就變成備胎。
糾正方式：
我能想到的最好解決方式就是分手期間或分手後，都不要跟前男友上床。
但如果你已經犯了這個錯誤，那如何擺脫「炮友」的標籤呢？
首先必須做出的重大改變是停止跟你的前任上床。
把之前的行為當成一次測試，如果你的前男友是渣男，那他肯定不會再主動跟你說話。而你也可以知道他只是為了跟你上床，根本不在乎你或你的感受。
這種情況下最好就是斷聯，以此來阻止自己跟前男友發生關係。
當然，如果他還想繼續睡你，那說明你對他還有一定吸引力。
但無論如何，複合前都不能再發生關係。
錯誤5-乞求前男友回來
如果你前男友跟十個女人關在一個房間裡，而且這些女人都非常漂亮。
被這麼多美女包圍應該是大多數男人的終極夢想吧？
但這其中有九個女人（長得都一樣漂亮），試圖通過乞求和懇求的方式來贏得他的心。
你認為他會覺得自己處於天堂嗎？
我認為這時他只會關注另一個女人，他會想為什麼那個女人不像別人一樣乞求？為什麼她好像更有吸引力？
男人總是想要他們不能擁有的東西。不想要可得性太高的女人，而是想要那些他們知道無法得到的女人。
因此如果你乞求前男友回來，那你可能很難挽回他。
雖然有的人通過乞求暫時複合，但那是因為他希望你乞求，這會讓他感覺更好，更強大。
然而即使能短暫複合，也得不到他的珍惜和重視。
糾正方式：
停止那些自憐自哀的短信或電話，不要讓他覺得你變得「很瘋狂」。
停止所有的乞求或哀求，在他的預設中你會有很多失控的行為，但你沒有做任何事情。
這樣能顛覆他對你的固有印象，我希望你能夠耐心斷聯，先修復自身的情緒，完善自身，順便布局鋪墊為再次復聯做準備。
錯誤6-聲勢浩大的浪漫
最近有個新聞，某某學校某大學生拿音響到女生宿舍樓下表白被保安驅趕。
電視劇裡面也經常有男生聲勢浩大地表白，最終俘獲心儀的女孩。
對女生來說，有時候這種華麗的方式，會讓她們覺得「天啊，好浪漫」。
但對男生來說，如果有個女生這樣做，他可能會認為「這人有病吧」。
男女的思維方式不同，這點你一定要了解。
我很少看到有女生通過這種方式吸引前男友回來，相反會把他越推越遠。
當然，不只是音響，還有擺蠟燭，找共同朋友撮合等等人盡皆知的高調行為。
這些都不可取，只會降低女生的吸引力。
糾正方式：
我見過很多女生做過類似行為，但最終都沒什麼作用。
曾經有個來訪者，送了前男友一萬多的手錶，他收了禮物但沒主動找過她。
很冷淡吧？所以最好就是不要有這種聲勢浩大的浪漫。
如果你已經做了，那還是斷聯吧，斷聯治各種挽回硬傷。
先重置你們的關係，再次聯繫時，記住不要再那樣做了。
錯誤7-生氣並開始爭吵
當情緒高漲時，理智就會降低。
很久之前有個人告訴過我，你越在乎一個人，越容易在小事上生氣。
說實話，這幾年的經歷讓我覺得這句話很真實。
似乎你與別人接觸越多，你就越關心他們，你就越容易為一些小事而生氣。
我曾經也試過在分手後大喊大叫，並且跟前女友爭吵。
在一段關係中，隨着投入越來越多，就像賭徒提高賭注一樣，因此脾氣也可能會升高。
隨着你對前男友的占有欲越強，你對他的生氣的次數也會越多。
然而，想要前男友回來，那你就得不惜一切避免爭吵。
為什麼呢？
一方面是它會讓他對你感到生氣，使他想要離你遠點。另一方面則是生氣時容易說氣話，這些話會造成很大的傷害。
糾正方式：
無論什麼時候發生爭吵，我都希望你能認真思考最終是什麼原因解決了這場爭吵。
因為他的退讓？還是因為你們都不在意爭吵帶來的後遺症？
我認為還需要的是：時間。
可能以往每次爭吵，他都會先道歉，然後你感覺好多了，但你還需要足夠的時間才能真正地解決它。
同樣的，只要有足夠的時間，脾氣就會消退。因此如果你們發生比較嚴重的爭吵，那我再一次建議，你可以先斷聯。
先平復你們兩人因爭吵所引起的情緒，然後再去執行後續的挽回策略。
錯誤8-沒有社交
分手真的很糟糕，然而過往案例讓我清楚知道，傷害最大的不是分手這個行為，而是分手後的那段時間。
一個人坐在房間裡幾個小時，反思出了什麼問題，應該怎麼做才能挽回，心碎的感覺油然而生。
有的女生在處理這種心碎時，要麼酗酒，要麼馬上進入另一段關係，還有的直接變成隱士。
害怕出現在公共場合，整天呆在房間裡，沒有社交生活。
如果你在分手後變成一個隱士，那我認為是時候改變你的行為了，因為這樣並不能讓他回來。
糾正方式：
停止為自己感到難過，開始為你的生活做點什麼。
你變得越可悲，對他的吸引力就越小，而且感情並不是由別人同情施捨的。
為了提高你的挽回成功率，我希望你能跟朋友出去玩，表現出開心的狀態。
停止哭泣，停止抱怨，停止自憐自哀，你需要培養一些新的興趣愛好。
走出去參加聚會，認識新朋友，甚至約會幾次，相信我，對你的狀態調整很有幫助。
錯誤9-發出最後通牒
我遇到過很多女生嘗試使用發出最後通牒的策略，結果卻一臉懵逼。
通常的過程是這樣的，前男友不確定是否想要回到前女友身邊，女生察覺到這一點，便制定了一個最後期限或最後通牒，讓他在這之前必須做某些決定。
本意是為了給前男友製造一種緊迫感，希望讓他趕緊回來。
這就像有些女生在兩人關係並不好時，企圖用第三方來刺激前男友在意自己。
這些都是錯誤的想法和做法，很容易就引起反效果。
作為一個男人，如果我被一個女生發出最後通牒，通常我會很生氣。
我會認為她想控制我的生活，逼我做出決定，這讓我想跟她劃清界限。
糾正方式：
說出去的話，就像潑出去的水，很難收回來。
因此如果你已經這樣做的，那我建議你先為此事道歉，並表明強迫他不是你的本意。
當然這並不能完全消除它帶來的負面影響，但這是一個好的開始。
所以發完道歉信之後，還是需要先斷聯，給彼此足夠時間重置這種情況。
然後再重新建立聯繫，用吸引而不是逼迫的方式相處。
錯誤10-寫長信表達感情和愛
這個錯誤容易情緒化的人都犯過，而且神奇的是，很多人都認為自己沒有在信中談感情。
相信很多人都知道挽回信，也看過很多寫信沒效果的觀點。
事實上寫信這個策略我實踐過很多次，都能起到不錯的效果，所以寫信並非不可行。
我們真正應該注意的是信的內容，如果你的信中都是對過去的美好回憶，抒發自己的感情，表達自己多麼愛對方，那肯定沒有作用。
比較有趣的是不同身份的人會有不同的反應，三種常見情況：
聊得來的人-如果你向這類人發情緒化長信，他們可能會覺得奇怪，而且認為你過分了。
戀愛中的人-如果你向正在約會的人發一封表達愛的信，那他會比較容易接受而且感到欣喜。
前任-通常情況下，要麼就是嘲笑，要麼就是覺得厭煩。雖然有少部分人會感動，但也只是感動而已。
糾正方式：
寫長信我建議只在兩個節點：一個是犯錯後，合理化過去行為；另一個是複合前，恢復親密關係。
其他時候，我不建議給前男友發送長信，試圖以此解決你們的問題。
如果你已經發送了長信，並且導致關係惡化怎麼辦呢？
我建議你先為過去的行為合理化，然後斷聯打造新形象，為復聯做鋪墊。
小結
挽回這件事跟大多數人的認知剛好相反，並非做得越多越好。
應該在避免犯錯的基礎上，再去考慮執行可行的挽回策略。
而且看完整篇文章你會發現，斷聯對大多數犯過錯的案例都有糾正作用。
主要在於斷聯能夠重置關係，並且降低兩人的情緒化程度，給彼此足夠時間冷靜。
當然，只是斷聯效果也不大，關鍵在於斷聯期間你如何去完善自身，提高吸引力，以及是否能夠正確復聯。
評論列表
確實不錯，挽回了不少瀕臨離婚的家庭！
被拉黑了，還有希望麼？