女孩27歲研究生，男孩24歲專科生，異地戀的這對情侶過得怎麼樣了

情感導師 2022-11-23 5573

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愛是一門藝術，想要掌握這門藝術的人，需要有這方面的知識並努力學習。既要學習理論，也要在愛的實踐中學習。

小張和她的男朋友是同學，大學裡他們非常恩愛，如膠似漆；畢業後兩人分別來到北京和大連工作，從此開始了異地戀的日子。

我們都以為兩個人都能夠攜手步入婚姻殿堂，上演從校服到婚紗的甜蜜情節，但前不久卻看到小張的朋友圈發出了兩人分手的消息。

難道再怎麼親密的情侶都打不破異地戀「距離」的魔咒了嗎？

小劉是我的一位研究生朋友，今年27歲，畢業後來到廣州一家公司工作；而她的男朋友，是一名在讀大四年學生，和她相差三歲，目前是在吉林讀書。他們兩個是通過上網認識的。

網戀、姐弟戀、異地戀的他們集齊了愛情中所有的不可能因子，剛開始愣是遭到了我們的強烈反對，都在勸她說：你們不可能的，相隔3000多公里，一點都不靠譜。

但固執的朋友執拗地堅持了她的想法，選擇了異地的他。

本以為兩人絕對沒戲，但在前幾天卻收到了兩人的結婚請帖。

3000多公里的距離，居然沒有將異地戀的他們倆拆散？

相信你們也和我同樣驚訝，或者疑惑：難道打敗異地戀的不是「距離」嗎？那到底是什麼打敗了異地戀呢？

看完曹霞飛的這本《愛商》，我逐漸意識到打敗異地戀的「真兇」，不是「距離」，而是「愛商」。

什麼是「愛商」：愛的本能和能力

1938年，哈佛大學醫學院開展了一項關於「人怎樣才能健康、成功、幸福」的調查研究，稱為「格蘭特研究」。歷時75年時間，耗費了2000萬美元的資金，終於找到了人類成功和幸福的真諦，不是情商、智商，而是「愛商」！

什麼是「愛商」？

在這本書中提到：「所謂愛商，就是愛的智慧，是對待愛與被愛的態度，是人在追求幸福的過程中不可或缺的一種能力。」

親密心理學家也給出過對於真愛的看法：「對走過荷爾蒙爆棚的青春期的成熟男友而言，愛是一種能力。」

簡而言之，「愛商」是愛的本能和能力。也就是指一個人愛別人與感受被愛的能力。

如同情商、智商有高低之分一樣，「愛商」同樣也分高低。

在愛情的不同階段，擁有高、低「愛商」的不同人會有不同的表現。

1.不同的選擇能力

在開始一段愛情之前，愛商高的人往往能夠正確地對自我有一個很好的認知，知道自己「喜歡什麼樣的人」、「不喜歡什麼樣的人」、「適合什麼樣的人」以及「不適合什麼樣的人」。因此，他們的愛情一般來說較為幸福美滿。即使經歷了一段失敗痛苦的情感經歷，他們也能夠很好地進行反思和覺察，從而更深入了解自己。

而愛商低的人由於缺乏對自我，對愛情的良好認知，因此，在選擇時較趨盲目，所以很容易導致錯誤的愛情。

2.不同的相處能力

很多時候，與戀人相處的難度要大於相愛的能力。一段感情開始的時候轟轟烈烈，甜蜜美滿；但這段新鮮勁一過，進入相處階段之後，情侶間往往會爆發出種種問題，甚至有些會直接導致分手。

「愛商」高的人，則比較善於與愛人相處。具體表現出來就是，他們善於營造良好的互動，能夠有效地減少或規避爭吵、冷戰之類的消極模式；更能夠看到對方的優點，因而總是對愛情懷有感恩的心態。

「愛商」低的人會更多地關注甚至放大對方的缺點，忽視對方的優點，因此，在相處過程中，往往會採用消極的互動模式，久而久之，無疑會導致愛情的破裂。

3.不同的放手能力

對於愛情，每個人心中都有一定的標準，都渴望遇到相伴一生到永遠的知心愛人。但現實終究是現實，童話里的故事也很少在現實中呈現。我們在追求愛情的時候，同樣會遇到錯的人。

「愛商」高的人能夠很清醒地覺察到對方的的不適合，當他們一旦發現自己走錯路，就會及時放手，及時止損。

「愛商」低的人則缺乏放手的勇氣和信心，他們害怕在放手之後遇不到愛情，或者害怕種種其他的東西，因此很容易在錯誤的道路上越走越遠。

異地戀中的愛商情愫

「愛商」是打敗異地戀的「真兇」，「距離」只是「催化劑」。

讓我們再回歸到上面的案例，其實就很容易發現這兩個同為異地戀卻不同結果的真正原因了。

小張和她的男朋友來到不同的城市上班，兩個人工作都很忙，因此慢慢變得很少聯繫。敏感的小張明顯地感受到了男朋友大學與工作後的不同。於是，每當小紅沒有得到對方立回的消息之後，在心中就會上演種種對方不愛自己的橋段。在這種情緒的影響下，他們之間沒有了甜言蜜語，更多的是無端的爭吵與冷戰。換作之前，男朋友肯定會第一時間跑到宿舍樓下安慰小張。但分開之後，相隔兩地的他們真的也就沒有了嬌寵的戲碼。久而久之，曾經轟轟烈烈的甜蜜愛情，終究敵不過分手的命運。

其實在這段失敗的愛情中，我們不難發現，小張一直是以消極的心態去看待兩者之間的愛情。當男朋友沒有秒回信息，她並沒有想到對方工作忙，而是直接牽扯到對方不愛自己。沒有感同身受對方的辛苦，反而用爭吵進一步給對方增加心理負擔。

這些都是愛商低的直接表現。而距離則阻礙了他們之間問題的解決，加速了兩人愛情的破裂。

相反，小劉的愛情的幸福與成功，則與其高愛商離不開。雖然相隔3000多公里，但兩人每天晚上都會視頻，並且向對方分享自己一天中的喜怒哀樂，並給對方默默的鼓勵與支持。嘴裡說着不讓對方吃甜食，手上卻早已點開了同城快遞，為對方挑選着她最愛吃的口味蛋糕。每到假期，總要相約一起去賞花賞水賞風景。正是由於距離的阻礙，所以他們更加珍惜與彼此見面聊天的機會，始終給對方傳遞着快樂幸福的情愫。

凡此種種，都是愛商高的直觀表現。也正是高愛商，終於讓他們克服了距離的阻礙，收穫戀愛如初的美好與感動。

修煉愛商，打破「距離」障礙

在處理感情問題上的不同能力，導致了異地戀不同的結果。那麼，我們應當如何修煉「愛商」，突破「距離」障礙呢？

第一，掌控定律：愛別人之前，請先好好愛自己

所謂「愛自己」，就是指一個人能夠愉悅地接納自己，自己掌控自己的人生。

書中提到：愛商高的人都知道：一生很短，要為自己而活。做人，最重要的就是讓自己開心。

愛自己的優點，接納自己的缺點，選擇自己喜歡的生活方式，與自己建立起支持性的，充滿鼓勵的良好關係。我們既要看到自己的優勢，也要看到自己的不足，問問自己想要成為什麼樣的人，然後朝着這個目標去前進。

同時，還要學會調節自己的情緒，使自己快速擺脫消極情緒的影響，讓自己保持愉悅的心情。常用的一個簡單的方法就是，選擇別的事情去做，轉移自己注意力。比如去公園散散步，或者去吃美食等等。

好好愛自己，使自己按照着自己喜歡的、開心的方式去生活，這是愛別人的前提。

第二，用積極的方式來表達需求、願望和感受

在處於一個消極的情緒狀態下，我們渴望對方能夠安慰自己，但是如果表達方式運用不當，不但不會求得安慰，反而會給對方帶來不悅。

因此，在表達自己的情感需求時，要儘量減少爭吵與質問，減少指責與抱怨，換一種更加委婉的或者幽默的方式來求安慰。這樣更容易引得對方的憐惜與寵愛。