進入戀愛，都會經歷磨合期嗎？什麼是磨合期呢？怎麼度過磨合期？

進入戀愛之後，都會經歷一定的磨合期，那什麼叫作磨合期呢？

我們可以舉例說明，平時男女相處時最基本的一個矛盾就是馬桶圈的問題，女人覺得男人用完馬桶，需要把馬桶圈放下，男人覺得女人需要把馬桶圈掀起來，馬桶圈是放下還是掀起來，這就是對磨合期 最簡單的解釋。

感情在磨合階段，彼此都希望對方按照自己的意願去改變。

其實站在 行為心理學的角度上來分析的話，情感關係可以大致分為五個階段：激情期→權利爭奪期→穩定期→承諾期→親情期 。

我們剛說到的磨合期，其實就是權力爭奪期的一種表現形式。

磨合期一般會在什麼時候出現呢，其實這個是因人而異的，正常情況下，會在28 ~150天左右出現。由於雙方長時間的相處，當初的激情慢慢散去，彼此的缺點頻繁地暴露出來，漸漸地雙方開始抓住對方的缺點不放，繼而不斷忽略對方的優點。

說得再通俗一點，磨合期的到來，就是彼此開始在對方面前毫不遮掩的打嗝放屁的時候。

很多人會疑惑為什麼在磨合期總會不停的產生矛盾爭執呢？

其實主要的原因就是，雙方處在權利爭奪期。

由於當初單身的時候，自己擁有所有權利，沒有人能干涉，自己處於自由的狀態，想要吃什麼食物，想要什麼時候起床，想要從事什麼工作，想要去哪玩等等，這些全部都由自己說了算，但是在感情中，彼此長期一直緊密地相處，逐漸開始想要活成一個共同體，這時就開始了權力爭奪。

當雙方處在磨合期間，最頻繁發生的一件事，就是以愛的名義來督促對方按照自己的想法來進行改變。

這種改變體現在生活中的各個方面，比如說： 女性要求伴侶上完廁所要把馬桶全放下，每次上完廁所要把馬桶反覆地清洗，男性要求伴侶下班陪自己去健身或者要求女朋友健身。

其實這種強制讓對方改變的方式經常發生在親子關係中。當雙方處在熱戀期時，會把對方的優點無限放大化，對戀情對未來都充滿美好的想象，認為伴侶肯定是體貼，溫柔，無微不至，成熟穩重，值得依靠的。

但真的長時間接觸相處以後，發現對方身上存在很多讓自己不喜歡的習慣和行為，完全脫離了自己的想象，於是非常果斷地去改造對方，讓他達到自己的滿意度，雖然他並不喜歡被你改變。

但是這種以愛的名義，打着為了對方好的旗號去改變對方，很容易讓伴侶產生逆反心理，甚至造成激烈的爭吵和矛盾。

當然，磨合期能夠產生就是由於雙方在無形之中為彼此制定了一定的規則。

比方說，男友因為熬夜打遊戲，導致你們產生爭吵，接下來就會有一個規則出現:就是打遊戲不能超過幾點或者每天只能打幾個小時; 再例如，由於女友花錢大手大腳，造成爭執，後來經過溝通，協商出一個規定：每個月限定消費XXX。

在磨合期就鬧崩的情侶，主要的根本原因是，雙方在權力爭奪的時候 ，沒有任何一個規則能夠讓雙方坦然接受並達成共識的。

其實雙方在情感磨合期的所有爭執，都是在進一步地去認證自己在感情中的主導權和話語權的比重，彼此都想要在感情中擁有一定的掌控權，主要是滿足自己內心的不安全感。

當過了權力爭奪期這個階段以後，情感關係大部分會有三種走向：

①處於分開階段 逐漸發現彼此並不合適，需要及時止損，繼而果斷分開，結束這段關係。

②處於過度階段 有的情侶在磨合期間，逐漸發掘到了彼此和諧相處的方式，慢慢地渡過磨合期，步入感情的穩定階段。

③處於逃避階段 雙方每次在發生爭執矛盾時，沒有制定出任何一項能讓雙方達成共識的規定，繼而矛盾爭吵周而復始，磨合期無法逾越，最後雙方都疲憊不堪，彼此逃避，不斷地消耗感情和時間。

其實磨合期並不可怕，也並沒有那麼難跨越，偶爾的爭吵，矛盾都是很正常的，但是矛盾出現了，就必須去解決，因此關鍵點在於，大家如何去解決這些情感矛盾。

為何你跨越不了磨合期，總是不停的在消耗時間？

其實說簡單了，就是雙方都不會解決情感矛盾，以前的矛盾不停地累積，新的矛盾又不停的產生，導致問題越來越多，戀愛越來越艱難。

比方說，這頓飯你想吃米線，他想吃火鍋，你們為此產生爭執，吵完之後，雙方制定一個規則並就此達成共識，那麼此次的爭執才有意義。

為何很多情侶在磨合期總是爭吵不斷？

簡單來說，就是彼此一直在無休止的散發負面情緒，而沒有去制定一定的規定。總是在頻繁地為同一件事而爭執吵鬧，最終也沒有解決方案，時間長了，精力耗盡，自然就走向分手。

在磨合期間制定一定的規則，其實是在情感關係中存在一個讓雙方都適應的方式，既能改善彼此的關係，又不失自我，這樣情感關係才能更進一步的去發展繼而進入良性循環。

那麼磨合期間會很心累嗎？

這其實就像在工作中從實習階段到轉正階段的一個過程，此時的你，沒有了熱戀時的衝動，也缺少一定的耐心，也缺乏處理情感問題的能力，自然會覺得力不從心。

但是僅僅因為心累就要分手是非常不明智的，因為一旦過了磨合期，感情就會進入一定的穩定階段，情侶雙方就會相處得越來越和諧，感情也會越來越穩固。

因此，戀愛需要的是感情，談戀愛需要的卻是理性。

愛情是能夠讓彼此在一起談戀愛，但是想要穩定長久的感情，是需要彼此共同磨合經營的，磨合期間，最主要的是尋找感情的平衡點，使雙方都能夠成長進步，進入相處舒適區，而不是一味的爭執吵鬧。

希望處在戀愛期間的朋友都能順利度過磨合期，進入穩定感情階段。

當局者迷，旁觀者清，如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。

希望你能收穫愛情和甜蜜，我是文章學長一名低調且專業的情感心理諮詢師。

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