愛情是美好的，它像是迷霧，又像是一輪溫暖的太陽，總是能夠帶給人們朦朧且夢幻般的美好。
越是美好的愛情，越令人嚮往和追求，於是有了戀愛關係。
心理學家發現，當兩個人在談戀愛的時候，大腦里會分泌更多的多巴胺和腎上腺素。
這些能夠短期內讓人產生興奮的感覺，所以這個時候我們就會對於另一方產生深深的迷戀。
回想在剛認識對方的時候，你是否覺得對方是完美的，甚至覺得對方特別成熟，能夠帶給你安全感。
可是在後期你所構想的這個完美的形象就會幻滅了，變得那麼與之前所想的有很大的差別，喜歡的那個人可能會是暴躁的，甚至在性格上是極度悲觀的。
為什麼會出現心理障礙？
有些人在他們戀愛的前期，會認為對方是自己最合適的選擇，可是在他們相處之後，他會想要選擇放棄這段感情，甚至在這段關係里，他們覺得二人之間的矛盾很深，完全無法再相處下去。
戀愛通常被人們分為三個階段，分別是相識，相知，相愛。
在相識的階段是一對戀人情感的開始期，這個階段也往往是最為曖昧的時期，正是由於這種忽遠忽近的距離感，才最讓人着迷。
在一對情侶進入相知階段之後，二人之間的激情已經漸漸退去，他們就會進入平淡期，那種在相識階段的興奮感大概在半年或者一年的時間內就會褪去。
進入相知階段的情侶會漸漸追求那些平靜且安定的生活，所有的激情都會歸於平淡，這也恰恰是問題的由來。
在相知階段，那些情侶的分手率很高，但是也有一部分選擇了堅持下來。
那麼我們在談戀愛的時候遭遇情感障礙的話，我們又該怎麼辦？
一、清楚的認知
在談戀愛的時候遭遇情感障礙是太正常不過的了，我們要做的是清楚的認知這方面的問題，而不是選擇逃避。
首先我們在腦海里要有一個清楚的認知，不要因為別人的一些話和一些行為就改變了你對另一半的態度。
你要看的是另一半是否真的適合你，他所具備的品質又是否真正的打動你。
清楚地認知問題，面對問題，才可以讓我們本身獲得一種坦然的狀態，同時也能夠幫助我們去分辨問題的本質以及矛盾究竟發生在哪裡？
同時也要清楚地認知自己，這是對於自我的保護，同時也是對於他人的保護。
只有當你真正的具有一顆強大的心去面對問題的時候，你才具備了真正面對矛盾的勇氣，才不會因為矛盾的發生，而選擇放棄。
二、積極解決矛盾
01）、當問題出現之後，我們要懂得自己去解決矛盾，而不是置之不理，或者說將問題的矛頭都指向另一半。
那麼我們該如何去解決矛盾呢？首先要明確一點，我們究竟會因為什麼吵架，又是什麼原因導致你們之間的關係變糟了。
無論你採用語言的方式，還是行為方式，都要尋找到問題的本質因素，積極的去化解二人之間的矛盾。
總有一個人要懂得在關係內選擇讓步，這並不會讓你的自我價值降低，反而能夠展現出你所具有的格局。
02）、在戀愛中產生的矛盾對於之後走進婚姻來說都是微不足道的，我們要做的不僅僅是習慣對方的性格，要學會開始與其進行恰當的磨合。
同時當你面對不滿的時候，要積極地表達你的需求，而不是覺得「忍一時一時風平浪靜」那樣只會讓你越來越不願意與他進行接觸。
談戀愛的過程是快樂的，也是痛苦的，在前期，我們有了一定的了解之後，慢慢的雙方的缺點和矛盾也就逐漸的暴露出來，這個時候爭吵也就隨之而來。
懂得克服情感上的矛盾，學會如何去愛別人，掌握愛與被愛的能力，這才能夠展現出一個人的情商和綜合素質。
在談戀愛的時候，我們要做好充分的準備，不僅僅要學會去享受戀愛中帶給我們的美好，同時也要具備面對挫折的勇氣。
任何人之間的關係都會出現問題，那麼，一旦發現矛盾都要及時的去解決，談戀愛時產生的心理障礙大多是由於這些被拖延的問題所造成的。
勇敢的去解決現實中遺留的問題，才能夠化解我們心理上的矛盾，才能夠更好的去維護好這段關係。
當你對「戀愛關係」有一個清楚的認知之後，你才能夠全心全意投入到這段感情中以及自己的生活。
參考資料：《愛情心理學》
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