不平等的愛情中，優越感到底是什麼？人的優越感是如何產生？

#自信和優越感的區別#今天我們就來聊聊戀愛中的優越感這個話題。

我身邊有很多這樣的女生：單身，特別嚮往帥氣有錢的男人，工資月薪不能少於多少幾萬。

有男朋友的呢，總是很挑剔「他太無聊了，不會給自己買這買那。」

前者一直在為自己為什麼總是找不到伴侶而自怨自艾，後者大多是在沒有伴侶的情況下滅亡，在沉默中爆發的憤怒和壓抑中傾倒。

也許有人會說，我要求男人有錢對自己好是對的，我得有一些人生目標，否則我不知道我想要什麼，我該如何努力實現自己的願望？

我有個朋友，去年年底和結婚五年的老公離婚了。他們在工作中相遇。

我的朋友呢？她非常漂亮，相比之下，她的丈夫就遜色了。

正因如此，她在戀愛的時候總是屬於姿態高的一方。

我覺得自己條件還不錯，心理上有很強的優越感。

再加上是她老公追自己，助長了這種囂張氣焰。

他們的關係基本上就是她說的那樣。

而且老公性格溫和，不會太在意她，總是在細節上遷就她，照顧她，讓她覺得很踏實，很滿足。

婚後，丈夫會幫她分擔家裡幾乎所有的家務。

按理說這樣的男人應該是很多女生夢寐以求的暖男，但也許是她被寵壞了，也可能是她的人生太漫長太平淡了。

她越是不喜歡自己的丈夫，就越是總覺得他一點男子氣概都沒有。

結婚兩年多了，還是租房子住，職業生涯里沒見過。

「我老公啊，總是一下班就回家鼓搗自己的小愛好，或者繫着圍裙做飯，感覺像個家庭主婦。」

而她每次看到朋友圈裡有人的老公帶着老婆今天這裡玩明天那裡玩，他自己也只能和這樣的暖男待在一起，在破舊的出租屋裡度日。

她他的脾氣一天比一天大，老公的臉一天比一天黑。每隔一段時間就大吵大鬧。

過去的愛情和甜蜜都沒有了

終於有一天，她抱怨丈夫炒的菜太咸，丈夫跟她吵了兩句後，她忍無可忍提出離婚。

她的丈夫在幾秒鐘的延遲後同意了，然後在同一天搬出去，消失在她的生活中。

一開始她不同意，等着她老公上門認罪，直到收到離婚協議的那一刻。

是的，她已經徹底失去了這段婚姻。

離婚後，她一開始很生氣，後來陷入自責，現在有些輕度抑鬱。

記得前兩年朋友偶爾給我打電話抱怨老公的很多問題，我勸了她幾次。

我說你當初喜歡的是他溫柔顧家。這一點，他婚後並沒有變壞。為什麼會有這麼多不滿？

她說「我只是想激勵他，讓他變得更好，我這麼做是為了我們的未來。」

我說「如果你老公總是對你不滿，目的是激勵你變得更好更賢惠，你能接受嗎？」

她不以為然地說「不行，如果他敢這樣對我，我怎麼可能考慮和他在一起？」

你聽到什麼感覺了嗎？

他說話有優越感嗎？

如果他性格不好，我當然不喜歡他的話外音。

沒有，以我的資歷，肯定能找到比他更好的人，但是他性格很好，所以勉強同意在一起。

其實在愛情中，有優越感是很常見的，優越感存在的最大原因就在於比較。

你偷偷拿自己和伴侶的家庭背景，成就，外界條件，性格差異等做比較。而你在比較中比對方更有優勢。

當你常常以為憑自己的優勢可以找到更好的伴侶時，你會時不時地用這種優越感去打壓，去吐槽，直到激怒對方。

在感情中，每個人都有自尊。他之所以寵愛你，縱容你，包容你，僅僅是因為他愛你，但無論你認為自己有多高尚，想要擁有一段和諧的親密關係，雙方必須平等，互相信任。

優越感是什麼？

優越感是怎麼產生的？

心理學家對優越感的解釋是：表現出輕視或自負的品質或狀態，是一種自我意識。

大多數人都會不同程度的有一些優越感，比如專業上的優越感，外貌上的優越感等等。

簡單來說，我覺得自己在某些方面比別人強，心理狀態比別人強。

奧地利心理學家阿德勒認為：人類的總體目標是追求優越感，擺脫自卑，獲得優越感。

他把人的整個人生動力，看作是擺脫自卑心理的一部分。

往往，他認為優越感就是想盡一切辦法追求權力，試圖凌駕於他人之上的欲望。

優越感強的人往往會以不恰當的方式表現出這種心理狀態。

阿德勒還指出：個體對優越感的追求是基於另一個重要的心理學事實，即人的自卑心理。

所有的孩子都有天生的自卑感，他激發孩子們的想象力，他試圖通過改善自己的處境來消除內心的自卑，個人情況的改善會減輕自卑心理，心理學把這種現象稱為心理補償。

阿德勒也從很多有生理缺陷的成功人士身上了解到，生理缺陷導致的自卑是他們成功的重要動力。

另外，心理學研究表明，人普遍有一種自我優越感，一個人的行為和情緒往往和這種優越感有很大的聯繫，一旦他意識到別人的可笑和幼稚，那種優越感就是給自己一種愉悅的獎勵。

反之，如果優越感遭受自我失敗，而這種失敗是對方造成的。

因為會有一種近乎蠻橫的無禮，而且這種無禮會通過情緒、行為或者言語強加給對方，有時甚至會達到一種對方沒有挫敗感就不會感到被報復的狀態。

這是人性的弱點，也是內心的陰暗面，但是在我們的生活中經常發生。

我朋友在戀愛的時候一直保持着優越感，認為我比我老公好，我本來可以找到比他更好的。

現在我和他結婚了，他應該為我付出更多嗎？

但她不明白，即使她條件優越，如果她不付出真心，她永遠是挑剔的，刻薄的。

看對方，那麼她的愛情也會在這種所謂的優越感中度過。

前面說過，優越感是一種很普遍很正常的情緒

畢竟我們每個人的背景、天賦、性格都不一樣

有優越感和自卑感是人之常情，並不是罪過。

但是，如果我們的視野總是局限於關注自己的優點和別人的缺點，不能拓寬自己的格局和視野，自然會被一些華而不實的占有所帶來的優越感所蒙蔽。

南宋詩人辛棄疾曾說

無限的宇宙是一封遺書，一個人生活在天地之間的太倉，猶如滄海一粟，實在太小了。

所以我們需要在你意識到自己在改變的時候，更客觀地看待自己。

心裡總有一種高高在上的感覺，所以你要試着問問自己，你的優越感真的有你想象的那麼真實嗎？

你覺得你的優勢在對方眼裡真的是優勢嗎？

你的優越感會給你帶來什麼？

如果你過度膨脹，忘記了自己的缺點，總是反感和批評，對方缺乏包容，結局會傷害到別人和自己，那麼你就需要克制。

有人說，展示優越感就像展示內衣，可以有，但是不應該表現出來。

如果你放不下自己虛無縹緲的優越感，那麼所謂的優越感就會變成愛情里化不開的冰，最終你會受到傷害。

總有人會問我，情侶之間最好的相處方式是什麼？

我的回答是，對方的優越感不會引起對方的自卑，優越感不是壞事。

但不對稱優勢暗藏危機，但如果你能控制在一個可以接受的範圍內，找到一個相對穩定的平衡點，你的優越感就真的變成了你的優勢。

好了，今天的分享到此結束，那麼如何克服自己的優越感，讓你們的關係更加平等呢？