分手五年後，我是怎麼讓前男友又愛上我的？

首先先聲明一下啊，今天這個故事的主人公不是我，是我發小，女生，我倆從小一個泥堆兒里長大的，青梅竹馬那都是童話故事，我倆之間的感情，那是實打實的兄弟（必須強調一下大前提，要不我怕我愛人讓我回家跪搓衣板~）。

所以當她跟我說她要追回分手五年的前任的時候，我的第一反應就是，幫！我天天給別人解決這個問題那個問題，朋友現在「有難」了我必須出手啊對不對？

廢話不多說，我先簡單交代一下她跟她前男友的感情過程，說起來其實他倆談戀愛的時候我也沒少給她出主意，我們仨是高中同學，學生時期的戀愛就是那種甜甜的、純純的，一塊打遊戲、放學一起回家、一起寫作業那種，就是很青澀的。

後來上大學之後我們仨就分開了，他倆也開始了異地戀。一開始還挺好的吧，總能看見她朋友圈秀恩愛什麼的，後面慢慢就少了。

我發小跟我聊天的時候也會聊到他們倆的情況，就是一些雞毛蒜皮的爭吵啊，包括聽說男生和他前女友在同一所大學，她覺得沒有安全感啊之類的。

不過因為我當時也忙着我自己的大學生活，跟我愛人搞對象啊之類的，我也沒過多關注他倆的事，後來就是有一天很晚了，我發小給我打電話，說他倆分手了。

我也是那個時候才知道他倆中間分分合合好幾次，最後女方實在是覺得太累了，於是提出了分手，男孩可能也覺得煩了吧，立馬就同意了。

再後來大家都步入社會開始工作了，我知道我發小中間也談過幾個男朋友，畢竟我媽和她媽這兩位中年老阿姨經常閒着沒事坐一起聊家常，可惜最後也都沒什麼結果。

直到我們一起去參加一個老同學的婚禮，好巧不巧她前男友也去了，要不說感情這事呢，有時候就是一個緣分，我承認我當時吃瓜的心情更多一點，畢竟網上總說「前任見面分外眼紅」哈哈哈~

但是！我萬萬沒想到的是！婚禮結束後，我發小跟我說，她想跟前任複合！因為她發現即使這麼多年過去了，她看見對方的時候，心裡還是會產生一點悸動。

其實我能理解她的想法，因為站在一個專業的角度來看，女性本身就是一個情緒性思維，感受和體驗永遠多於理智，所以說她跟我說想挽回之後，我先讓她去想清楚三個問題：

1、我還喜歡他嗎？是喜歡他這個人，還是喜歡當初的感覺？

2、之前導致分手的問題，我現在還存在嗎？複合之後會不會重蹈覆轍？

3、如果複合失敗，對方不接受挽回，我能不能承受這個結果？

所有現在正在看我這篇文章，或者說也想挽回的朋友們，其實你們都可以問問自己這三個問題。挽回不能衝動，想清楚了，再行動，事半功倍。

當時我發小回家想了一晚上，第二天跟我說她還是想試一試，畢竟大家都是成年人了，不是頭腦發熱一時衝動，就是兜兜轉轉不想給自己留遺憾。

那她都這麼說了我也沒什麼好說的，手把手指導唄，方案立刻寫起來（前方高能幹貨來襲）

第一步：放出曖昧的信號

首先我建議她採取迂迴戰術，畢竟倆人中間隔了五年，對方現在是個什麼狀態你不可能說完全清楚。所以說第一步一定是穩紮穩打，先把節奏控制好。

所以我當時先出面建了個「婚宴之後常聯繫吃吃喝喝」群，然後把我們這幫朋友都拉了進來，包括我發小和她前任。因為都是老同學老朋友嘛，然後我就提議說群里的人都互加一下，私聊也比較方便，其實真實目的就是為了促成他倆加個微信，果然男孩主動加了我發小。

如果說你也是類似的情況，相信我，你和前任之間的共同好友，會成為你挽迴路上的「最有力僚機」。

加到聯繫方式之後我先讓她按兵不動，不要主動去聊天，免得引起男方的戒備。後來隔了兩天，我讓她發了一條朋友圈：

這種朋友圈看起來好像是寫給某個特定的人看的，但是細細研究吧它又沒什麼特別明顯的含義，如果說對方給你點讚或者評論了那最好，沒有的話也不要緊，就是一個動態分享，也不會暴露你的需求感。

第二步：曲線救國，製造機會見面

然後我們的吃吃喝喝群在婚宴結束後就正式啟動了，吃飯燒烤唱歌，總有各種局。其實道理很簡單，就是先讓關係破冰，讓他們兩個人單獨見面肯定很尷尬，男孩也不一定願意，所以說組個局大家一起，間接接觸，相對來說柔和一點。

當然了這個方法只適用於兩個人和平分手或者說分手了很長時間了，當事人情緒已經比較穩定了，如果說你或者你的前任目前還處於一個負面情緒爆棚的狀態，那我不建議你去製造過多見面的情景，容易激化矛盾。

見了面就好說了，各種價值展示啊自我改變啊，都能用一個最直觀的方式展現給對方了。

我跟我發小強調了很多次，見了面就是一個詞：積極情緒傳遞。千萬千萬別喪，我不管你在局上說什麼做什麼，圍繞的核心點永遠就是一個：積極陽光正能量。

很多人都覺得價值展示就是告訴對方我這些年過得有多好，離開你我開啟了更好的人生等等，沒必要，稍微把握不好分寸對方都會覺得你是在炫耀、在挑釁。

尤其像我發小他倆分開了這麼長時間，其實真的沒必要說去刻意強調自己現在的價值，就是通過積極情緒的傳遞給對方製造一個舒適的空間，他舒服了，自然就願意拉近跟你之間的距離，這是人的天性。

第三步：以退為進，合理私聊

很多朋友對挽回這個事有誤解，總喜歡說「我怎麼做才能挽回他，接下來我應該怎麼辦」，就是永遠把自己放在一個主動的位置上。但是事實上，尤其是對於女挽男來說，主動也要適度，很多時候用一些推拉小技巧，反而更容易促進關係升溫。

就比如說那天群里約着去爬山然後農家樂，我就跟我發小說讓她不要去，當時她還着急，說不去就錯過了一次見面的機會，我當時也沒多解釋，就告訴她倆字：穩住。

後來我們活動結束後，我就讓她給男孩發微信：

我也是男人，我太懂男人了，男人想在女人面前獲取的需求，無非就是認同、尊重、欣賞和崇拜，所以說你適度的找他幫個力所能及的小忙，非常有利於滿足他的這個情感需求。

既能拉近關係，又能拓展話題，一石二鳥。

果然，這次之後，男方主動了很多，我發小會把他倆的聊天記錄發給我，很明顯，聊天語氣親近了很多。

當然了，我也沒讓她閒着，好不容易開啟私聊了，必須趁熱打鐵，這個時候朋友圈建設是很重要的。

但是這裡我也要解釋一個朋友們的誤區，很多人都覺得自己的朋友圈必須特別高大上、特別深奧，才能凸顯自己的B格，尤其是很多妹子，特別喜歡在朋友圈發一些毒雞湯，站在男人的角度，除了覺得你矯情真的沒有一點別的想法。

什麼是好的社交展示？美食、工作成果分享、生活現狀，這些反而更容易讓別人去快速的了解你，也更能引起對方的興趣和好奇，因為這些東西最簡單、也最能引起人的參與感和共情。

同時要注意動態更新不要太頻繁，一周發個3次左右就可以了，這樣有利於延長你的新鮮感。

很多朋友問我「宸哥，舒適感到底怎麼鋪墊啊」

其實特別簡單，就是聊天+社交平台建設，聊什麼怎麼聊，這些其實都有一定的技巧，需要結合具體情況去分析，但是不是讓你去偽裝、去裝一個人設出來，這點我希望想要挽回的朋友們都能注意一下。

第四步：適當氛圍，提出複合訴求

我經常說，複合成功=正確方法+適當時機，方法對了，時間不對也不行。

我給我發小找的時間點，就選在了她的生日party上，當時我知道他們倆其實已經聊了一段時間了，舒適感也鋪的差不多了，所以當他我就鼓勵我發小，就釋放一個想要複合的信號。

這個信號不是說直接了當的說我想跟你複合，而是暗示，去試探對方的態度，這樣做是為了避免萬一對方拒絕，你們兩個以後會比較尷尬。

我發小也特別給力，當時在KTV，借着三分醉意就去找男孩合唱了，當時男孩也沒拒絕。

後來大家散了之後，晚上12點，男方給我發小發了微信：

當時妹子都快炸了，瘋狂給我發信息問我應該怎麼辦，因為她發過去之後對方不回復了，她怕對方給她拉黑，其實我能感知到就是男方已經在動搖了，所以我讓她穩定情緒，看看情況再說。

果不其然，第二天睡醒了她就收到了對方的回覆：

很多人總覺得說挽回都是套路啊都是騙人啊之類的，說這話的人我敢說你肯定沒有真的去挽回過一個人，你也不是真的明白怎麼去修復和維護一段長久的親密關係。

感情是需要用心去維持的，你和父母相處的時候都會有種種矛盾，更何況是一個和你沒有任何血緣關係、成長模式和成長軌跡也完全不重合的人呢對不對？

你們之間發生爭吵、分手其實都是很正常的，這不是什麼大不了的事，也沒有說分了手就必須老死不相往來了，只要你有心，你想去挽救這段關係，一切都還來得及。

我身邊有我發小這種分手五年了最終破鏡重圓的，也有那種吵個架就分手迅速找到新歡的，其實感情這種事沒有說誰對誰錯，每個人都有每個人的選擇，但是不管你選擇什麼，我希望大家不要給自己的人生留下遺憾。

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。