大家好，我是語墨。今天跟大家說一個夫妻相處的技巧：如何表達愛意，讓你的愛不再單調？夫妻生活久了之後，兩個人就失去了新鮮感跟激情。如果這個時候讓你去說：「老公，我愛你」，「老婆，我愛你」，可能很多人都說：不行，老師我說不出口。但是大家都知道，愛是需要表達的，尤其作為女人，我們特別希望能夠感受到對方心裡有我，他是愛我的，那麼男人也是一樣。
隨着年齡的增長，就要改變一下愛的表達方式。總之要表達不能那麼單調，生活才有波瀾才有情趣。這裡跟大家提到一個心理學名詞叫「內卷化效應」。這個詞大家今年很熱，意思就是：讓我們的生活跑起來，不要原地打轉。那到底該怎麼做呢？今天教給大家三個小技巧。
第一，叫作只對他溫柔。聽出詞來了嗎？女人溫柔，是女性的特點。但是你只對他溫柔，這是一個專屬性。愛的專屬性跟唯一性，這一點對男人來講很重要。有很多職業女性非常的優秀，在職場上是雷厲風行。小王就是這樣的例子。但是她每次回到家之後，就像個小貓一樣，有的時候她老公還調侃她說「哎呀王總回來了」，她就說「哪有王總，我就是你老婆。我啥也不是」。
你看，當她回歸的太太的角色，只對他溫柔的時候，老公能不享受嘛。所有的人看到她，都會覺得就是個小女人，這是角色化。，就像妻子的浪漫旅行里的秦海璐。有的時候我們甚至覺得，她怎麼那麼做作。但實際上，那就是生活當中的表現。她只要在老公面前，就像一個小女生一樣，這就是只對他溫柔的男人的特權。
第二個叫做身體靠近。這個特簡單。可是你發現了嗎？夫妻生活久了，連彼此親近靠近的事都越來越少，這是為什麼呢？除了新鮮感和激情不在了，還有心理上拉開了距離。所以身體上的靠近，是引領心理靠近的，一個非常重要的手法。這種靠近不見的非得發生一些親密的關係。有的時候，夫妻之間表達一些親密，不只是有雙人運動，你可以學一種動物，叫作貓。
你見過貓嗎，？回家觀察觀察你家的貓，它在撒嬌的時候是什麼感覺？拿頭蹭一蹭你的手臂，把頭窩在你的肩窩裡了，使勁的蹭。毛弄得你身上痒痒的。如果一個女人能夠像貓這樣，在男人身上蹭來蹭去，哪怕你蹭到他的胳膊，蹭上他的身體，蹭上他的後背……，你就會發現男人會產生心猿意馬。所以說身體上的靠近，是心理上靠近的一個前提。只有逐漸的靠近才能夠讓心越走越近。這也是一個親密的信號，男人很容易捕捉到。
第三很重要的一點，在他需要的時候出現。女人在生活當中，更多是以老公和孩子為中心。無論他需不需要，都希望時刻陪在他身邊。但是從男人的心裡來講「當我不需要你的時候，你就可以保持安靜，把世界還給我。我只需要當我疲累的時候、軟弱的時候、孤獨的時候，你出現就可以了。」而且這個陪伴叫作什麼？我需要的才叫做陪伴。
很多人的概念當中，會有一種誤區：我想給你的一定是你需要的。但事實是，對方需要的時候，你的陪伴才有價值。那平時幹嘛呢？做好自己。去學習去提升，讓自己保持多樣化，保持不斷的進步，才能讓男人一直對你保持吸引力。
我們來總結一下：只對他溫柔這是男人的特權。像貓一樣的向身體靠近，這是製造親密關係。在需要的時候出現，這是懂得依賴跟獨立的關係。所以婚姻生活當中，兩個人不能彼此只是站在一起。更多的是保持獨立的同時，在一起的時候還能情感依賴。
最後問一下大家，你現在的生活當中是什麼樣子的？感覺乏味嗎？你覺得最大的問題有什麼呢？歡迎你們把答案發在評論區，我們下期見。
簡
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