女生主動提出分手後後悔，應該怎樣挽回最好？

多少人因為習慣了對方對自己的好，就變得漫不經心，不為所動，非要等到對方攢夠了失望，轉身，才發現「哦，我好愛他啊。」

其實女生後悔比起男生後悔來說，情況要好得多，不是說我胡亂給女生們加油打氣，給男生泄氣。很早之前我就提到，男人多情且長情。

感情上，其實男生比女生要容易心軟的多，所以很多時候就會被冠上多情濫情的頭銜，沒有辦法做到像女生一樣界限分明，所以總是在不該出現的地方出現，不該心軟的時候心軟。

如果同樣的事情發生在女生身上，但凡是我身邊見到的，因為攢夠了太多太多的失望，而讓自己放下感情，最後絕情離開的女生，基本沒有再回頭的。

那種不喜歡，已經是打心眼兒里的不喜歡了，所以如果你聽見一個女生說，我真的放下了，然後徹底離開的話，那麼這個南牆她就是再也不會去撞了。

且不去站在任何道德高度去評價一個人，不要說男生都是渣，只是在處理感情上沒有像女生那麼乾脆利落。所以這也是我說的，為什么女生後悔，要被男生後悔挽回容易得多——因為心軟。

那麼有這種優勢，應該怎麼去做呢？

自我框架的建立很多像題主一樣在戀愛里，沒有表現出自己真實情感，或者誤解自己真實情感的人通常都是因為：不懂得戀愛的規則

很多後悔的人，大多數大都是過去在感情里，比較「不愛」的那一方，總感覺對方會一直在自己身邊陪着，哄着，所以肆無忌憚——甚至覺得說，自己好像也沒那麼喜歡對方。其實談戀愛，也是一種人際關係的相處，既然叫做人際關係，那麼它的背後就一定包含了「期待」和「規則」。

舉個例子來說，你們剛開始談戀愛交往，過節什麼的肯定要給對方準備禮物，這裡說肯定，換句話說「送禮物」已經變成了一個不用說出口的規則，對方每年每次會送你什麼，你會送對方什麼，兩個人都會懷揣着期待。

不管你是不是送了對方喜歡的禮物，但只要你送了，遵守了這個規則，至少不會讓局面變得太尷尬，但反之，如果你不送，「違反」了規則，那麼就會有不愉快的事情發生。

男女之間談戀愛，有很多類似的東西，什麼該說，該做，或者是不該說，不該做。戀情不順利，常常就是以為你沒有按照規則來做事。

比如在互動的過程中，對方一片痴心，而你的互動方式沒有跟上節奏，就讓事情變得很糟糕。

如果把戀愛當作一場有趣的遊戲的話，兩個人應該有一個共同遵守的規則，不遵守的人，一定會被另外遵守規則的人討厭，覺得你為什麼這麼不識趣，完全就破壞了整個遊戲的樂趣。

所以在你挽回之前，需要重新學習一下，比如，

通用規則一：如果你愛對方，在乎對方，是不是應該放下你那些所謂的不屑和高傲，真實地向對方表達你的感情；

通用規則二：如果你愛對方，是不是也可以是不是得學會擔心和操心對方，而不是只會指責和謾罵…

當然還有一些可能屬於你們兩個人的特殊規則，比如你在要求對方送你禮物的時候，是不是也可以用心的準備一個回禮，而不是嫌棄對方為什麼送了100塊的禮物而不是1000塊。

有些人說，「不是的，我只是怕我付出了之後，萬一對方不愛我了，我怎麼辦？」

如果你是保護自己的出發點，那麼我只能說，不論是前任還是未來的某一任，如果保持這樣的心態去談戀愛的話，你永遠都不會快樂，結局也永遠都不會好。

很多人自以為自己是戀愛里的先知，殊不知，你所謂的「先知」能力，正在把你引導到一個最壞的解決，不是再幫你，而是在害你。

希望大家重視起第一部分的內容，因為很多人都擺在自己的這個心理狀態上，心理決定了你的行為，如果心理不能下定決心，那麼後面的事情，你一定做不好。

讓對方明確自己的目的說完了自己心理建設的這個部分，說一說要怎麼實操。你的後悔會讓對方有一點慌。

這是因為，不論是男女，換個角度來說，如果是你的前任，本來拽得很的態度，突然一下子軟下來找你，吃你這棵回頭草，你是不是會懷疑對方到底是真心還是假意，你生怕對方是因為寂寞才想起你；

是因為現在過得不好才想你；或者只是今天無聊可能明天就消失了。當然誰又不喜歡，自己前任是真的因為放不下自己，捨不得才來找的。

所以當TA帶着這種矛盾的心情重新面對你的時候，一定會非常的不知所措，可能有一天態度好，有一天態度不好。所以說你一定要明確自己的態度。有人說，那不是挽回的時候，不要表達自己的需求感嘛，要收着藏着。

但是你要注意，如果你是後悔的那一方，你再藏着掖着的話，那麼對方就更加懷疑你的態度和行為了。所以，你完全可以向他表明你的態度，怎麼表明，你可以這樣說：

「我想了挺多的，我覺得我過去特別不好，沒有找到正確和你相處的方式，讓你挺委屈，我希望你能給這段關係一個機會，朋友也好，我不想當一個壞人，哪怕是好好做朋友，我也想要好好對你一次。」

為什麼我不建議大家在這段話里，儘管要表明態度，但不是直接告白說複合，是因為那樣的話，對方會覺得你看不起他，想起來了就來哄，不高興了就踢開.

反而會非常乾脆地拒絕你，座椅說用這種模稜兩可的說明方式，會讓對方心理比較舒服，能夠感覺得到你的誠意。

積極重建目的和上一個一樣，在這段關係里，你一定要給對方一個你明確的態度：對，我是喜歡你的，我不是因為不開心了，來找你玩玩，我是想好好的。

當然這種表達的方式不要太直接，要委婉一些。比如說去多稱讚和表揚對方，肯定對方給在事業啊，人際啊，等等方面的優點。

保證自己聯繫對方的頻率，不要讓對方覺得，你是閒着沒事的時候才來找自己。

目的就是要讓對方覺得： 這次你是把TA放在心上的，當然不能跪舔，這樣反差太大，對方容易飄，也不利於你之後的挽回操作。談戀愛也好，挽回也好，都是處理人際關係的一部分，不懂的規則，就會一直撞南牆。