與女友鬧矛盾無法挽回？教你移情式溝通，3步就能讓她緩和下來

導語：跟女生溝通是一門學問，也是個技術活。跟女朋友鬧彆扭或者分手後，男生卻不知道怎麼去挽回，不知道該用什麼語態 ，用什麼溝通方式，你知道嗎？ 很有可能因為你的三緘其口，你和女生的緣分也就走到了盡頭。

人們經常會說，男人來自火星，女人來自金星，所以，男女在一起溝通總是會產生矛盾。

有的情侶之間矛盾比較淺，伴兩句嘴就能化解，但是很多情侶之間因為男女思維的不同，吵架頻率越來越高，因為核心矛盾緩解不了，最後日積月累，只能以分手告終。

還有的情侶已經走到了分手的地步，但是男生卻不知道怎麼去挽回女生，兩個人僵持着，對峙着，冷漠着。

曾經有一位學員跟我分享了他的經歷。

他和女朋友是大學同學，畢業後都留在了同一個城市，隨着各自都參加了工作，以前校園裡悠閒的甜甜戀愛畫風突變，變成了都市男女的現實困境。

兩個人工作越來越忙，除了日常的吃飯交流，聯絡感情的走心交流越來越少了，他們有彼此的工作和圈子，男生慢慢做了一個小項目的負責人，工作更忙了。

家裡的水管爆了，水流了一地，把很多家具都泡了，女生給男生打電話求助，男生正忙得暈頭轉向，聽完後就吼了一通，好好的水管怎麼就爆了？你都多大的人了，自己不會處理嗎？你不知道我在忙嗎？你怎麼那麼麻煩！

女生聽完，默默的掛了電話，收拾完一地的水漬和家具，就開始收拾自己的行李，搬出了他們租的房子。

男生下班回來，打開門，看着沒有亮燈的房間，找了一通，沒有看到女生，打電話也不接，男生才意識到發生了什麼，但是女生已經跟他斷絕了所有的聯繫。

男生也挺苦惱的，覺得自己確實做的不好，因為工作已經忽略她太多了，甚至有一年連她的生日都忘了，自己把她弄丟了，但是現在真的不知道怎麼挽回。

從無話不談到無話可說，表面上是性格不合，背地裡，我猜女孩肯定經歷了很多無聲的難過。

其實，這種例子在我們學員當中有不少，只有失去了才懂得珍惜，是很多男生都容易犯的錯誤。

開始死纏爛打，不講求章法去挽回，是男生們經常犯的第二個錯誤。

錯誤的挽回或者溝通有以下四種行為：

1、女生不理你，你是不是就不止所措了，一直去糾纏對方。

2、 女生強硬的拒絕你，你不知道如何應對。

3、女生不開心情緒不好，你不知道怎麼安撫。

4、當需要女生答應要求，但是又不知道怎麼做。

當男女雙方鬧彆扭或者鬧分手的時候，一般的外在表現就是兩種方式。

01、打——激烈的對抗

這樣的場景，經常發生在情侶之間。

發生場景：下班回到家

她說：**太過分了，幹活時偷懶，見了領導邀功！那個項目明明是我推動的……

他說：那你應該直接反駁他啊！要定時向領導匯報進程、職場都是這樣啊！你的利益別人不會替你維護的。

她說：你到底向着誰說話啊？！

在這種情況下，男生的一句話就能點燃女生的情緒，如果男生處理不好，女生就會越來越不滿，歸根結底，是男女思維的差異導致對同一件事情的理解不同。

通常，女生抱怨生活中不如意，多數情況下只是希望讓伴侶知道「我受傷了，我需要安慰。」而不是具體的就事論事和建議指導。

男生的反應卻常常是「我來盡我所能地幫助你解決問題」，而不是「幫你消解不良情緒」，男生們習慣把複雜事情變簡單，覺得這樣才是解決問題的根本方法。

所以，站在男生的角度來看，他也覺得自己委屈，我費盡心思給你分析，就事論事，你卻不領情，還跟我鬧，這又是什麼道理，這就是無理取鬧！

就這樣，你一言，我一語，兩個人就能爭吵起來，氛圍越來越差。表現為激烈的爭吵和情緒上的對抗。

這種情況下，支持你們爭吵下去的已經不是這件事本身，而是你們雙方的情緒，其實，是你們對彼此的情緒在進行激烈的對抗，而這種對抗導致的就是直接的言語傷害甚至身體傷害。

情緒就像火，一旦有了火苗，就要及時遏制，否則一旦燒起來，就無窮無盡，把人的理智燒個精光。

情緒上來了，就是感性的，理性嚴重缺位，你說出的話，很有可能都是情緒的產物，而不是你心裡真正想的。

這個時候的衝突，都是極具攻擊性的，這個時候兩個人的狀態是對抗的，是不可調和的，是最傷兩個人之間情分的。

02、逃——冷處理的僵局

前面學員分享的經歷，女生的表現就是典型的逃，這是矛盾的更深層次的表現。

無論是有形的對抗還是無形的對抗，這種狀態導致的結果是女生已經懶得跟你說了，懶得溝通了。

築起了心理的銅牆鐵壁，微信不回，電話不接，人也見不到，這樣就斷絕了你們之間所有的關係。

這種狀態下的女生應該是對男生的反應極其失望的，一點不滿會大聲喊，但是很多不滿就調成了靜音。

男生被隔離在外，女生壓根也不想給男生一點關於二人感情的情緒流露，她只會表露一種情緒，那就是不搭理人，當然這也是一種情緒，就是冷處理。

男生被隔離在情緒的銅牆鐵壁之外，想挽回也無從下手。

如果男生開始死纏爛打，各種奪命連環call,各種家門口堵人，單位門口堵車，甚至尋死覓活賣慘，這些行為都只會把女生越推越遠。

死纏爛打背後的邏輯是男生看似在解決兩個人的問題，但是實質是在解決男生自己的問題，因為害怕失去，所以急需和女生建立聯繫感和歸屬感，急需回到以前兩個人的相處狀態，解除自己的不安定感，

男生的心理是至少創造一種假象，去告訴自己，自己和她還是有可能的，你看，我什麼努力都可以做，我都已經如此付出了，她怎麼還看不到呢？

按照這種思維邏輯，他會變本加厲，但是效果可想而知，最後落一個「有病」的結局。

那麼遇到這兩種情況，男生究竟做什麼才能破冰呢？

男生需要做的，是解決女生的問題，從而解決雙方的矛盾。只有解除了女生的「武裝狀態」，兩個人才能真正開始溝通。

學會移情式溝通，讓這些都會變得簡單一些。

什麼是移情呢？